蕪湖臣信教育

考前提醒：

1、 準(zhǔn)考證多復(fù)印幾張（3-4張）；

2、 身份證（去考場(chǎng)之前一定要檢查的）；

3、 帶幾片乳酸菌素片，考前肚子不舒服可嚼服；

4、 早上時(shí)間緊張，如若路上受涼導(dǎo)致胃、腹痛，可用暖寶寶；

5、 準(zhǔn)備幾塊巧克力補(bǔ)充體力，一包紙巾擦拭眼鏡等；

注：考試時(shí)最好少飲水！

許多備考健康管理師的上班族考生都有“上班族如何高效備考健康管理師？”這樣的疑問(wèn)。建議根據(jù)自身上班時(shí)間合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間?？忌梢宰鲆粋€(gè)規(guī)劃表，規(guī)劃好一周每一章的復(fù)習(xí)內(nèi)容，把時(shí)間分配給每一章。當(dāng)然整塊時(shí)間例如周末盡量用在需要思考理解的章節(jié)重點(diǎn)和難點(diǎn)上。然后按時(shí)完成每天的學(xué)習(xí)量，如果實(shí)在是拖延癥患者，就找個(gè)小伙伴互相監(jiān)督，直到把它培養(yǎng)成習(xí)慣為止。同時(shí)給自己一些時(shí)間限定，如果連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)使自己產(chǎn)生了厭煩情緒，這時(shí)可以把課程分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

保健、養(yǎng)生類行業(yè)從業(yè)者，建議考健康管理師證書。健康管理師的作用是維護(hù)健康、防治疾病，尤其是慢性病，與保健、養(yǎng)生相關(guān)性很強(qiáng)。個(gè)別地區(qū)有“持證上崗”的要求，在招聘網(wǎng)上查看，也有很多招聘崗位要求應(yīng)聘者持有健康管理師證，這也說(shuō)明健康管理師在健康行業(yè)中是有一定地位的。保健、養(yǎng)生行業(yè)的從業(yè)者有很大一部分是非相關(guān)專業(yè)的，半路轉(zhuǎn)行，健康管理師證的優(yōu)勢(shì)就凸顯出來(lái)了。如果要考健康管理師的話，那就得先進(jìn)行培訓(xùn)，這對(duì)未來(lái)工作，入行都有幫助。而且健康管理師作為復(fù)合型職業(yè)，知識(shí)涵蓋面廣泛，保健、養(yǎng)生行業(yè)的側(cè)重方向也不一樣，你可以根據(jù)自己的愛(ài)好選擇工作方向。