成都名師薈

課程名稱

高考復(fù)讀班

★ 指導(dǎo)思想

知識回歸、心理調(diào)試、考試準備。

★ 課程模式

一對一、一對多

★ 教學(xué)要求

1.考前心理輔導(dǎo)。

2.教師指導(dǎo)學(xué)生進行基礎(chǔ)知識梳理、回歸、基本技能鞏固、基本方法掌提、運用。

3.教師收集、分析、處理，反饋高考信息。

教學(xué)優(yōu)勢

精英學(xué)科教師：嚴選7年以上經(jīng)驗的老師，傳授學(xué)習(xí)方法。

心理咨詢：關(guān)護學(xué)生心理健康發(fā)展，解決心理困擾。

學(xué)習(xí)規(guī)劃師：為孩子提供學(xué)習(xí)方案，建立學(xué)習(xí)目標。

學(xué)習(xí)管理師：學(xué)管師全方位督學(xué)，知識點掌握更牢固。

家庭教育：針對家庭教育問題，長期提供咨詢服務(wù)。

高考教師團隊，幫助沖刺高考

名師薈的全職老師均有豐富的授課經(jīng)驗，經(jīng)過嚴格的篩選試課，必須擁有教師資格證才能正式上課。選擇適合自己的老師，學(xué)的舒心家長也放心。

復(fù)讀生要明確自己的起點，明白不同層次的復(fù)讀生高考晉升空間也是不一樣的。根據(jù)這些，給自己設(shè)定目標。這個目標一定要適合自己，不要對自己要求太高，否則整個“高四”過程都會一直處于壓抑和失敗的狀態(tài)。來自社會、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，往往讓復(fù)讀生抬不起頭來。這個時候，他們要學(xué)會給自己減壓。具體來說，他們要學(xué)會發(fā)泄和轉(zhuǎn)移情緒，自我安慰。

學(xué)會安慰自己，正確對待平時的考試。

很多復(fù)讀生經(jīng)常懷疑自己是否有復(fù)讀的必要，害怕復(fù)讀一年高考成績下降，浪費自己的青春和精力。這個時候，我們要學(xué)會安慰自己:任何選擇都會有風(fēng)險。只要打過仗，就不用在乎結(jié)果，而是表現(xiàn)出一種大氣和灑脫。

復(fù)讀生要意識到，剛剛結(jié)束的高考，不管成績?nèi)绾?，都已?jīng)過去了，要盡快走出過去的陰影。幾乎每年都有復(fù)讀生，素質(zhì)好，學(xué)習(xí)成績好。但由于心理壓力過大，影響考試成績，與理想院校無緣。但是有些同學(xué)因為心理壓力不大，平時成績不太好，但是高考卻讓人印象深刻。

在復(fù)讀的過程中，大大小小的各種考試都會接踵而至。老師說不可能每次考試都有進步。復(fù)讀生要學(xué)會正確對待平時的考試，考試檢查知識的掌握和運用情況，及時查漏補缺。從高四開始，很多復(fù)讀生就遠離了操場。其實這個時候他們應(yīng)該學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒，用打球、聽音樂等娛樂形式轉(zhuǎn)移心理焦慮。

多讀勵志書籍，用里面的故事激勵自己。

讀書是減輕壓力的靈丹妙藥，尤其是勵志書籍，有著奇妙的效果。因為復(fù)讀生擔(dān)心自己的努力以后會不會有結(jié)果，所以經(jīng)常會有一個人想去哪里的問題。再加上擔(dān)心學(xué)習(xí)成績趕不上，這種壓力有時會超出復(fù)讀生的心理承受能力，出現(xiàn)一些心理陰影和心理障礙。