學制:4個月
適合人群:形象設(shè)計公司、專業(yè)高端新娘跟妝師、婚慶公司、私人化妝師、彩妝導師、時尚工作室化妝師、品牌產(chǎn)品化妝師、自主創(chuàng)業(yè)者、電視臺、彩妝公司、模特公司、傳媒公司、時尚大賽等
課程目的:創(chuàng)意化妝師一種以創(chuàng)意思想結(jié)合幻想設(shè)計的創(chuàng)作過程,本課程具有針對性的培養(yǎng)市場急需的技術(shù)全面,具備綜合素質(zhì),對化妝造型有濃厚興趣的零基礎(chǔ)學員,且希望在化妝造型領(lǐng)域從事高級化妝師工作的學員。
教學方式:一對一教學
【師資力量】
王勇
閱色美世創(chuàng)始人
中國噴搶藝術(shù)彩妝困賽冠軍
第六屆《人傣攝影》十佳大賽評委
全國美妝職業(yè)能力管理測評中心
《國際彩妝講師培訓教程》主編
現(xiàn)任基思來國際蓋妝職業(yè)培訓學校榮譽顧問
姜蘇原-國家級美容師
女人經(jīng)期怎樣保養(yǎng)皮膚
對于每個女性來說經(jīng)期都是必然的,在每個月都會到來,而大家也知道的就是在經(jīng)期期間如果休息不好,或者飲食方面。甚至于在心情方面不好的話都是會很影響自己的身體,別說影響自己的皮膚了。這對于一些愛美的女性來說真的是苦惱不已,所以下面一起去看下女人經(jīng)期怎樣保養(yǎng)皮膚?
在月經(jīng)期,有些人的皮膚與平日比較會發(fā)生很大的變化,表現(xiàn)為皮膚油膩,失去透明感,而且皮膚毛細血管明顯,容易長粉刺、眼圈出現(xiàn)黑暈等等。
這是因為月經(jīng)期間體內(nèi)的激素發(fā)生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導致了皮膚油膩和毛細血管擴張,皮膚變得非常敏感,抵抗力降低,故而出現(xiàn)皮疹、毛囊感染。
1、皮膚日常護理
要注意休息,保證充足的睡眠,每日用溫水清潔皮膚2-3次,潔膚用品性質(zhì)要溫和,**好有一定的去油作用,在油脂較多的T字部位也可適量涂一層平衡油脂分泌的精華素。因為經(jīng)期皮膚的敏感性增強,容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),所以應(yīng)避免使用過多的化妝品。
2、防曬工作
皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛孔,同時容易形成色素,使黑斑點大量增加。這段時間肌膚容易受紫外線影響,因此防曬的工作也顯得格外重要。
3、眼部保養(yǎng)
每晚用冷霜在眼周圍做眼部按摩,輕輕地在眼周畫圈,然后用手指輕叩眼眶,點壓眼眶上的穴位,按摩完畢洗去冷霜。若眼瞼浮腫,可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼瞼上,10分鐘后取下,可消除經(jīng)期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
4、身體皮膚護理
除了臉部皮膚外,在經(jīng)期身體皮膚也應(yīng)注意保養(yǎng),沐浴乳液要含有保濕成分。
5、情緒和運動保養(yǎng)
保持穩(wěn)定的情緒和良好的心境是保養(yǎng)皮膚**有效的方法。同時做一些能促進新陳代謝的有氧運動,以免在這段時間不知不覺地胖起來。
6、飲食調(diào)理
除了外養(yǎng),更重要的是內(nèi)調(diào),因此,月經(jīng)期間合理的飲食是保養(yǎng)皮膚**關(guān)鍵的因素。此期間應(yīng)攝入豐富均衡的飲食,多飲水,以補充體內(nèi)的營養(yǎng)和血容量。
特別提示:血遇熱則妄行,故經(jīng)期應(yīng)禁煙酒及辛辣燥熱的食物,如辣椒、大蔥、大蒜、胡椒、生姜、肉桂及燒烤油炸食物
7、經(jīng)期結(jié)束后的皮膚護理
在經(jīng)期結(jié)束之后的10天中,是體內(nèi)雌性激素分泌**旺盛的時期,也是肌膚新陳代謝**快速、吸收養(yǎng)分**好的時候,不妨抓緊這10天,給予肌膚更深層的滋潤,大膽使用高品質(zhì)的營養(yǎng)品,以增加肌膚的滋潤與光滑。
成熟膚質(zhì)的皮膚細胞再生能力已減弱,更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養(yǎng)品來保養(yǎng)??梢允褂玫痛碳ば缘陌茨ζ罚辜∧w形成自然的保護膜,預(yù)防肌膚干燥。油性肌膚的人,敷臉的重要性更勝于按摩,這個時期應(yīng)更慎選保養(yǎng)品,配合自己的膚質(zhì)做適當?shù)恼{(diào)整。
關(guān)于女人經(jīng)期怎樣保養(yǎng)皮膚,已經(jīng)**上文了解的比較詳細了。希望對于一些女性朋友們是有幫助的,在經(jīng)期間注意好自己的飲食和生活習慣,同時還要注意自己的情緒。這些都是在經(jīng)期間與身體、皮膚都有著很大的聯(lián)系的。因為時間比較特殊,所以說大家要自己好好的照顧好自己的身體。
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