蘇州化妝培訓(xùn)_蘇州化妝培訓(xùn)
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蓬思來國際美妝培訓(xùn)中心
教學(xué)目標(biāo)
培養(yǎng)實(shí)用型的婚慶跟妝專業(yè)化人才,讓學(xué)生學(xué)習(xí)包括素描、美學(xué)、色彩、化妝品和化妝 工具識(shí)別,化妝理論、立體粉底打法、五**的局部畫法、生活日妝、晚宴妝、立體矯型化妝、婚慶新娘整體造型設(shè)計(jì)與飾品搭配、跟妝流程與溝通技巧 、白紗和晚禮服的整體造型搭配等實(shí)用妝面、韓式新娘盤發(fā)造型、抓紗、紗帽的制作、假發(fā)的運(yùn)用、頭飾和鮮花造型的運(yùn)用。新婚當(dāng)天的全部流程以及 與新人溝通技巧,**學(xué)習(xí)可以滿足各類新娘的造型需求,課程中會(huì)安排大量的實(shí)際操作課程提高學(xué)生動(dòng)手能力,達(dá)到婚禮專業(yè)化妝師的績(jī)效要求。通 過外出觀摩和實(shí)習(xí)提高學(xué)生創(chuàng)意性和與人溝通的能力,畢業(yè)后可獨(dú)立接單或直接上崗工作,工作時(shí)間自由,特別適合需要增加收入,拓展個(gè)人技能,想 要**業(yè)余時(shí)間充實(shí)生活的社會(huì)人士。
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哪些食物有助女性美容養(yǎng)顏
哪些食物有助女性美容養(yǎng)顏
美容養(yǎng)顏是女性長(zhǎng)久關(guān)注的話題,在這個(gè)護(hù)膚品保養(yǎng)品當(dāng)?shù)赖慕裉欤鯓硬拍芨烊唤】档孛廊蒺B(yǎng)顏呢?食物就是一種不錯(cuò)的補(bǔ)氣養(yǎng)顏法,想要吃出健康好氣色,就來看看有哪些食物能夠幫助女性養(yǎng)顏吧!
1、黑芝麻
氣色不佳是女性的常見癥狀,它會(huì)導(dǎo)致我們的膚色暗淡不均,面部顯得疲憊老態(tài),因此補(bǔ)氣補(bǔ)血是女性美容養(yǎng)顏的秘密武器,紅色和黑色的食物歷來是補(bǔ)血的大來源,黑芝麻可以幫助補(bǔ)氣養(yǎng)血,讓你透出紅潤白皙的好氣色。
2、桑葚干
桑葚干是水果制品中天然含鐵量**豐富的食物,是水果中的補(bǔ)血圣品,多吃桑葚干可以讓氣色更加紅潤健康,一般可以將桑葚干煮粥吃,每天食用的話具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)顏功效。
3、蓮藕
蓮藕性溫,具有健脾養(yǎng)血的功效,對(duì)于容易缺血的女性是一樣很好的補(bǔ)血食物,血?dú)馔⒌呐送鶜馍^佳,膚色也看起來更加紅潤健康,明艷照人的光彩讓你的魅力迅速提升,而且蓮藕的味道不錯(cuò),可以多吃,不過體寒的人就不要吃太多了。
4、龍眼
龍眼含有非常豐富的鐵質(zhì),而且它還含有大量的維生素和葡萄糖,讓女性獲得更多的健康,天然的維生素幫助肌膚恢復(fù)活力,健康完美的膚質(zhì) 享有,想要擁有色澤亮麗的好氣色,就要經(jīng)常食用龍眼。
5、菠菜
菠菜也是含鐵豐富的食物,而且它還富含胡蘿卜素和維生素C,都是美容護(hù)膚的好助手,特別是對(duì)經(jīng)期失血的女性來說,補(bǔ)充菠菜的營養(yǎng)能夠讓你迅速恢復(fù)健康的好氣色,幫助你補(bǔ)氣養(yǎng)顏,膚色看起來也更加亮澤了!
女性美容養(yǎng)顏可以喝4款花茶
玫瑰花紅茶
紅茶總是適合體寒的女人們,放一包袋茶在辦公室抽屜里,方便隨時(shí)沖泡,一點(diǎn)不麻煩。如果再放幾朵玫瑰花,一杯芳香又養(yǎng)顏的茶飲就OK了。另外,在玫瑰紅茶中放入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味,還可舒肝解郁,放松心情。
菊花茶
菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用,長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí),菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
茉莉花茶
茉莉花茶,窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成,故名。茉莉花茶是眾多花茶品種 茉莉花茶中的一種,所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨制而成的。用不同的綠茶品種去做茶胚,例如用龍井茶,用茉莉花去窨制就叫龍井茉莉花茶,如用玖瑰花朵去窨制的,就叫龍井玫瑰花茶,以此類推。茉莉花茶,有“在中國的花茶里,可聞春天的氣味”之美譽(yù)。
百合紅茶飲
百合粉或藕粉用少量冷水調(diào)勻,再?zèng)_入新沏好的紅茶湯,立刻沖調(diào)成一杯晶瑩的果凍樣的飲品,再用蜂蜜調(diào)味即可。北方的早春依然風(fēng)干物燥,百合、藕和蜂蜜都有很好的滋潤作用,而且它還是一款不錯(cuò)的低熱量健康加餐。
溫馨提醒:女性美容護(hù)膚是不分年齡的,肌膚是很容易衰老的,所以女性們?cè)谏钪袘?yīng)多吃養(yǎng)護(hù)肌膚的食物。
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