影樓新娘造型全科班
學制:3個月
適合人群:新娘跟妝師、婚慶公司、私人化妝師、影樓化妝師、彩妝導 師、時尚工作室化妝師、品牌產(chǎn)品化妝師、自主創(chuàng)業(yè)
課程目的:本課程旨在培養(yǎng)零起點的高級新娘化妝師,集彩妝設計、發(fā)型設計、色彩搭配、款型風格搭配等,高技能、 高素質(zhì),具有一定審美能力并能掌握國際流行時尚動脈的全方位整體彩妝造型師。
教學方式:一對一教學
【師資力量】
申智慧-京東大學美容藝術學士
樸孝珍-皮膚美容碩士
姜蘇原-國家級美容師
青春期祛痘不能遠離的食物
青春期祛痘不能遠離的食物
對癥吃飯。痘痘的生長位置,可以反映出身體相應部位的健康狀況,“對癥下藥”,即可快速祛痘。如果額頭長痘,說明消化功能弱,建議多喝酸奶;嘴周圍或臉頰長痘,說明胃腸和肝功能有問題,建議多吃豆腐、香蕉、淡水魚等;下巴底下長痘多是平時運動不足,導致體內(nèi)膽固醇蓄積所致,建議多吃蘑菇和海藻;下巴中央和兩腮長痘,可能是自律神經(jīng)失調(diào)所致,建議多吃金槍魚、肝等,來攝取足量的維生素B6。
餐不離豆。豆類富含“美容維生素”維生素B2、維持免疫功能的維生素B6、能抗氧化的維生素C、能促進細胞生長的鋅、有清腸作用的食物纖維等,每餐吃點豆制品,對防治痘痘有很大幫助。
只吃瘦肉。動物脂肪攝入過多會使皮脂分泌過剩,導致長痘,吃肉時**好選擇純瘦肉,其中富含鋅,有促進新陳代謝、幫助排毒、控制痘痘的作用。
喝花草茶。玫瑰果的維生素C含量是檸檬的9倍,對痘痘有良好的防治作用;金盞花茶有助排毒,促進新陳代謝;薄荷茶既能排毒又能殺菌,是防治痘痘的“特效茶”。
祛痘的方法有很多,有的人選用中藥祛痘,有的人選用化妝品祛痘,其實生活中還有很多可以讓女人祛痘的食物,以上的這些食物都是可以讓女人祛痘的食物,認真的看,希望你的痘痘快快消除。
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