大連天籟教育

建議初學(xué)者還是一步一步來，應(yīng)該先從平衡、氣息、發(fā)聲、傳聲、咬字等基礎(chǔ)練習(xí)先開始練習(xí)。這些過關(guān)后再酌情的練習(xí)咽音、低喉位、混音等等。不然你會發(fā)現(xiàn)練習(xí)進行不下去，又從頭找原因浪費時間。比如氣息沒練好，發(fā)頭聲很容易擠，不熟悉鼻音哼鳴咽音一般也做不好。

呼吸訓(xùn)練練習(xí):準備好后，以四拍為小節(jié)，在腦海中數(shù)一、二、三、四在數(shù)四的同時，將空氣瞬間吸如(空氣吸入不能過滿)，在下一小節(jié)的第一拍發(fā)“ s ”音(國際音標(biāo)的“輕輔音”，聲帶不振動)，在發(fā)音的過程中，身體靈活自如、意識積極，肌肉不僵硬，富有彈性、神經(jīng)不緊張，不松懈。發(fā)音時:呼吸的相關(guān)肌體組織上、下擠壓肺部，當(dāng)擠壓到極限時，左右前后繼續(xù)全方位向內(nèi)擠壓肺部。向上的氣流要細而穩(wěn)、集中而有力。練習(xí)曲的每個樂句，氣息和聲音都不能間斷，時間保持越長越好。肺部的空氣始終保持在肺的下二分之一處。其實通俗一些就是拉長音對氣息的作用，在氣息訓(xùn)練方面，這也是最簡單易行的方法了。

學(xué)習(xí)的時候應(yīng)該著重把握以下幾點：1、在練聲過程中，練習(xí)的旋律可能比較單調(diào)，唱歌過程中歌曲強弱對比明顯，旋律抑揚頓挫變化多樣，所以在練習(xí)的時候就應(yīng)該注重對自己音準和節(jié)奏感的培養(yǎng)，以便我們在實際唱歌過程中更好的運用學(xué)習(xí)到的技巧。2、唱歌練聲的時候，一定要注重唱歌咬字和發(fā)聲的結(jié)合，因為我們平時練聲可能接觸到的字比較少，所以平時可以多做字聲結(jié)合的練習(xí)，來讓我們的唇、舌、齒變得更加靈活，在實際唱歌過程中也可以靈活運用所學(xué)到的技巧。

掌握呼吸，是我們拓寬音域的關(guān)鍵。目前胸腹式聯(lián)合呼吸法是聲樂最提倡的呼吸方法，有兩種常用的方法可以幫助我們學(xué)習(xí)。（1）快吸慢呼：想像一位久別的朋友，突然出現(xiàn)在你面前，你驚奇地倒抽一口氣，幾乎喊叫出來，停止幾秒后氣息緩緩呼出。（2）慢吸慢呼：想象收到一束喜愛的鮮花，你正高興地在聞花的芳香，這時你會發(fā)覺你的胸廓自然地而不是人為地向前、向上抬起，而肋肌包括腰部同時向四周擴張，保持這樣狀態(tài)，后慢慢送氣。送氣時想到吹蠟燭，將燃著的燭光吹倒，但不吹滅，然后再換氣。