南寧戶外探險(xiǎn)營(yíng)暑期培訓(xùn)
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班制:周末班
南寧市奧德曼夏令營(yíng)南寧戶外探險(xiǎn)營(yíng)
每個(gè)孩子都藏著一顆冒險(xiǎn)的心,渴望像“貝爺”一樣,身懷絕技,走向戶外,探索未知。自然是人類的朋友,也是人類的歸宿;遠(yuǎn)離水泥森林,放下電子產(chǎn)品,走進(jìn)大自然,用五官去感受,用內(nèi)心去聆聽,你會(huì)發(fā)現(xiàn)太多神奇是你從未觸及;你會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)數(shù)新奇等待你去發(fā)現(xiàn);背上行囊,讓我們一起去探索野外的樂趣。
先進(jìn)教育國(guó)家將“自然戶外生存技能”列入中小學(xué)課程中,十分重視孩子在大自然中的成長(zhǎng)。他們認(rèn)為,戶外教育是學(xué)生鍛煉個(gè)人能力和社會(huì)適應(yīng)能力的必修課程,也是學(xué)生尊重自然,愛護(hù)自然,保衛(wèi)自然適合的教育途徑。Top10戶外探索冒險(xiǎn)營(yíng)是回歸自然,圍繞戶外自護(hù)自救、生存技能、探險(xiǎn)技巧、冒險(xiǎn)精神等具備挑戰(zhàn)性和趣味性體驗(yàn)式活動(dòng),達(dá)到生存技能、創(chuàng)造能力、協(xié)作精神身心發(fā)展的教育目標(biāo)
適齡:10-14周歲
時(shí)間:10天9夜
推薦指數(shù):★★★★★
課程設(shè)置
日常安排
戶外裝備明細(xì)
您將收獲的技能
自護(hù)自救術(shù)
在戶外探險(xiǎn)中,常常會(huì)遇到各種突發(fā)情況和危險(xiǎn),掌握心肺復(fù)蘇、傷口處理和包扎、自我保護(hù)技巧等是戶外探險(xiǎn)者基礎(chǔ)的必備技能。
渡河術(shù)
探險(xiǎn)者在野外活動(dòng)中會(huì)經(jīng)常碰到渡河過溪的情況,如何“偵查”河道的深淺、流速、河底結(jié)構(gòu),找到渡河點(diǎn),結(jié)合河道情況和現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境、物資,選擇或制作渡河工具,這是高級(jí)探險(xiǎn)者必備的基本技能。
繩結(jié)術(shù)
在戶外探險(xiǎn)中,探險(xiǎn)者在冒險(xiǎn)途中的相互保護(hù)、翻越障礙、攀爬渡河都需要用到繩子,正確的認(rèn)識(shí)各類戶外繩子,如何使用繩結(jié)技術(shù),這是探險(xiǎn)者需要熟練掌握的基本技能。
定向術(shù)
定向越野是利用地圖和指北針,挑戰(zhàn)野外任務(wù)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)正確使用地圖和指北針是探險(xiǎn)者叢林探險(xiǎn)必備的重要技能,有效解決方向迷失、提高耐力、增強(qiáng)方向感,促進(jìn)目標(biāo)感。
造火術(shù)
在戶外探險(xiǎn)過程中,火源是非常重要,不僅可以生活與生存,同時(shí)可以自護(hù)與救援。學(xué)會(huì)使用鎂棒打火和凸透鏡聚焦生火,學(xué)會(huì)利用野外資源進(jìn)行生火,是探險(xiǎn)者非常重要的生存技能。當(dāng)然,做到戶外無(wú)痕跡,保護(hù)環(huán)境,也是戶外探險(xiǎn)者必須掌握的LNT原則。
射箭術(shù)
射箭是一項(xiàng)技巧很強(qiáng)的戶外運(yùn)動(dòng),用于戶外狩獵,戶外競(jìng)技。學(xué)習(xí)射箭術(shù),從站立-舉弓-開弓靠弦-瞄準(zhǔn),到人、弓、箭合一的狀態(tài),不僅能增強(qiáng)身體素質(zhì),而且能提高注意力,鍛煉毅力,培養(yǎng)意志。
船槳術(shù)
在野外探險(xiǎn)中,常常會(huì)使用木筏、皮劃艇、簡(jiǎn)易渡船工具渡河,學(xué)會(huì)如何使用船槳技術(shù)高效的渡河,減少危險(xiǎn),享受戶外競(jìng)技的刺激樂趣,感受自然深處河流湖泊的生命氣息。
攀爬術(shù)
在戶外探險(xiǎn)中,有許多突破自我的挑戰(zhàn)項(xiàng)目,例如登山、攀巖、攀樹、速降等項(xiàng)目。每一次挑戰(zhàn)自我,也是知識(shí)點(diǎn)的完美結(jié)合;每向上一步,也是與內(nèi)心深處的自己對(duì)話一次。專注過程,錘煉品質(zhì),高度自己會(huì)到達(dá)。
凈水術(shù)
生命離不開水,探險(xiǎn)者要充分準(zhǔn)備獲取不到干凈安全水源的情況下,如何對(duì)僅有的未知水源進(jìn)行必要的凈化過濾處理。掌握辨認(rèn)水源是否安全的技能,學(xué)會(huì)利用自帶物資處理水源到干凈可食用,這是生活技能和戶外樂趣的完美碰撞。
露營(yíng)術(shù)
探險(xiǎn)者在戶外野餐露營(yíng),享受自然美好,是親近大自然更好的方式。觀察地形,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地段,靠近水源和燃料充足地段,減少浪費(fèi)盡可能選擇先前有使用過的野營(yíng)地點(diǎn)。
庇護(hù)術(shù)
探險(xiǎn)者在野外活動(dòng)中,會(huì)面對(duì)各種突發(fā)情況,身陷困境的時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)保持冷靜,掌握基本求生知識(shí),掌握快速搭建庇護(hù)所,減少惡劣天氣及野生動(dòng)物的傷害,保護(hù)自身安全,同時(shí)給救援人員更明顯的求救指引。
狩獵術(shù)
戶外出行,沒有食物進(jìn)行能量補(bǔ)給就很容易喪失行動(dòng)能力。當(dāng)你饑寒交迫,急切需要能量的時(shí)候,如何利用地形,制造陷阱機(jī)關(guān)、捕獵工具,完成狩獵呢?當(dāng)然,我們要懂得不要刻意傷害動(dòng)物,捕獵只是非常時(shí)期的求生手段。
多維度的突破自我
生存能力:學(xué)習(xí)眾多戶外技能技巧,掌握戶外活動(dòng)基本知識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)的能力,學(xué)會(huì)自護(hù)自救。強(qiáng)化課堂知識(shí),提升主動(dòng)學(xué)習(xí)能力。
創(chuàng)造能力:親近大自然,放松身心,更集中注意力,滿足孩子好動(dòng)與探究的本性,充分發(fā)揮想象力和動(dòng)手能力。
身心發(fā)展:戶外活動(dòng)利于孩子身心發(fā)展,增強(qiáng)抵抗力,改變嬌氣的習(xí)慣,提高社交能力:培養(yǎng)多元興趣,享受戶外及大自然的樂趣。
協(xié)作精神:強(qiáng)化自我概念和效能,領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。變得勇于接受挑戰(zhàn)和積極面對(duì)團(tuán)隊(duì)困境,享受幫助他人從而達(dá)到共同成長(zhǎng)所帶來的樂趣和成就感。
參營(yíng)要求
1、參營(yíng)年齡,9—14周歲,身體健康,無(wú)先天性疾病、傳染病等;
2、家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)在報(bào)名表應(yīng)該填寫正確聯(lián)系方式及學(xué)員信息,如有更換,須時(shí)間通知夏令營(yíng)工作人員;
3、禁止攜帶現(xiàn)金、金銀首飾等貴重物品,若有(根據(jù)要求交由生活老師統(tǒng)一保管);
4、禁止攜帶游戲機(jī)、手提電腦、手機(jī)、管制刀具、等物品,若有(根據(jù)要求交由生活老師統(tǒng)一保管);
5、營(yíng)員應(yīng)嚴(yán)格遵從營(yíng)規(guī),如出現(xiàn)不服從管理而導(dǎo)致的不良后果,營(yíng)員須承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。
安全防護(hù)
1、業(yè)內(nèi)高師生配比1:5—7,每個(gè)營(yíng)設(shè)有營(yíng)長(zhǎng)、醫(yī)護(hù)員、心理輔導(dǎo)員、生活指導(dǎo)員、攝影師各1名,輔導(dǎo)員和后勤安全員數(shù)名,為營(yíng)員安全及身心健康做全面保障;
2、我們將對(duì)營(yíng)地的消防、電力供排水系統(tǒng),餐飲條件及相關(guān)設(shè)施設(shè)備進(jìn)行營(yíng)前檢查,排查安全隱患,營(yíng)造安全舒適的成長(zhǎng)環(huán)境;
3、營(yíng)期實(shí)行3D營(yíng)規(guī)管理,讓營(yíng)員成為自我管理的主人公,營(yíng)區(qū)將派有工作人員輪流職守,防止外人惡意闖入,避免營(yíng)員無(wú)故外出,保證營(yíng)員的休息及安全;
4、營(yíng)期工作人員將密切關(guān)注天氣變化情況,定期檢查營(yíng)員身體狀況,爭(zhēng)取做到萬(wàn)無(wú)一失;
5、隨隊(duì)醫(yī)護(hù)人員,提供全程醫(yī)務(wù)跟蹤服務(wù);緊急情況選擇就近正規(guī)醫(yī)院作為救助醫(yī)院;
6、營(yíng)會(huì)期間,我們將為每位營(yíng)員購(gòu)買青少年保監(jiān)會(huì)保額的意外傷害險(xiǎn);根據(jù)營(yíng)員年齡段,一般為20萬(wàn)或以上。
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)
衣:為每位營(yíng)員準(zhǔn)備奧德曼專屬營(yíng)服兩套,背包一個(gè),防曬帽一頂?shù)葼I(yíng)需物品;
食:桌餐或盤餐,早中晚三餐,營(yíng)養(yǎng)搭配,保障每位營(yíng)員飲食健康和營(yíng)養(yǎng)供給;
?。焊蓛羰孢m的住宿環(huán)境,24小時(shí)提供熱水、空調(diào)、獨(dú)立衛(wèi)生間,男女分房;
行:正規(guī)旅游公司提供旅游大巴,駕齡10年以上經(jīng)驗(yàn)豐富的司機(jī)全程護(hù)送;
營(yíng)期安排
期:7月29日—8月07日
費(fèi)用說明:一次性收費(fèi),中途不收取任何費(fèi)用。費(fèi)用包括餐飲、住宿、培訓(xùn)、車旅、保險(xiǎn)、場(chǎng)地服裝器材等費(fèi)用。
溫馨提示&自備物品
1、營(yíng)員須自帶的個(gè)人生活用品,書包、牙刷、牙膏、毛巾、洗發(fā)液、沐浴液;
2、背包一個(gè)、換洗內(nèi)衣褲、外衣褲,襪子、運(yùn)動(dòng)鞋、拖鞋一雙。(夏令營(yíng)有統(tǒng)一服裝,自帶衣物為替換);
3、可攜帶自己喜愛或特長(zhǎng)的道具;
4、我期待的夏令營(yíng)是什么樣子(以書信形式,開營(yíng)當(dāng)天交給輔導(dǎo)老師)
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