前言
鼓勵和陪伴是童年教育
T o p10特訓(xùn)營是一個根據(jù)以孩子自我實踐活動為中心的新式活動體系。既包含了戶外拓展活動,也吸取了歐美夏令營的精華。讓孩子擁有發(fā)揮的空間,實踐能力的空間。每一天的課程上午開展戶外活動,下午就是一個全新特色的開始,以完成各種不同任務(wù)的形式來開啟孩子的激情、挑戰(zhàn)、創(chuàng)新;在任務(wù)的過程中教練的跟隨知識為了保證孩子的安全,至于過程的操作,全由孩子動腦動手自己發(fā)揮,讓孩子體驗自己動腦后得到的成就感(失敗后的總結(jié));挖掘出孩子的領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì),提升實際的領(lǐng)導(dǎo)能力、執(zhí)行能力;挖掘出團隊管理能力和合作精神;能使孩子戰(zhàn)勝恐懼、挑戰(zhàn)自我、超越自我。
推薦指數(shù):★★★★★
適齡:9-14歲小朋友
時間:10天9夜
關(guān)鍵詞:冒險、探索、戶外
五個能力:溝通能力、生存能力、協(xié)助能力、執(zhí)行能力、戶外能力
課程活動亮點&多達50多個活動與游戲嗨翻這個夏天
戶外自救技能、地圖指南針使用、辨別方位、才藝展示、獲取干凈水源、野外烹飪、垃圾環(huán)保處理、戶外用火安全、時裝晚會、繩索術(shù)、射箭技巧、電影之夜、扎筏渡河、劃船技術(shù)、篝火晚會、制作水火箭、搭建帳篷、選擇露營位置、夜觀星象、登山歷險、CS槍戰(zhàn)、嘉年華party、自然教育、認(rèn)識稀有動植物、遠足方案策劃…
1、對戶外知識和野外生存能力提高了很多的見識;
2、發(fā)自內(nèi)心的更有自信,相信自己一定會成功;
3、用自己的人格魅力去影響別人,讓別人追隨自己;
4、有責(zé)任感,勇于承擔(dān);富有協(xié)作精神,與同伴共渡難關(guān);
5、心理素質(zhì)一天一天的增強,遇到困難的時侯能冷靜處理;
6、思考問題的時侯學(xué)會了考慮同伴的感受,不再以自我為中心;
7、毫不動搖的勇氣、具有了積極的心態(tài)和強烈的正義感;
導(dǎo)師介紹 & 公司資質(zhì)
曾小林:
國家認(rèn)證研學(xué)旅行高級導(dǎo)師
國家二級心理咨詢師
兒童心理學(xué)學(xué)士學(xué)位
中國紅十字會初級急救證
香港青少年高級戶外培訓(xùn)師
中國首批獲得國際營地活動設(shè)計課程
(CPDC)認(rèn)證的活動設(shè)計師
梁天韶:
國家認(rèn)證研學(xué)旅行高級導(dǎo)師
中國青少年營地指導(dǎo)員導(dǎo)師
香港青少年高級戶外培訓(xùn)師
中國紅十字會初級急救證
國家二級籃球裁判
國際二級兒童心理咨詢師
愛丁堡青少年成長獎勵計劃
(YDP)高級導(dǎo)師
中國首批獲得國際營地活動設(shè)計課程
(CPDC)認(rèn)證的活動設(shè)計師
(ICF國際夏令營證書)
(國家高新技術(shù)企業(yè)證書)
(廣東省青少年社會教育協(xié)會會員單位)
(營地指導(dǎo)員教學(xué)基地證書)
(年度影響力營地教育品牌證書)
(年度知名素質(zhì)教育品牌證書)
第1天 主題:啟航
上午
抵達基地、認(rèn)識導(dǎo)師、分組建設(shè)、安排宿舍、整理內(nèi)務(wù)
下午
組建團隊:團隊的功能、團隊精神的建立、自我管理能力
營規(guī)學(xué)習(xí):遵守紀(jì)律、生活自理培養(yǎng)、時間觀念
晚上
《開營晚會》:團隊展示、個人才藝表演、集體舞蹈
鍛煉表達能力、領(lǐng)導(dǎo)力和團隊協(xié)作能力
總結(jié)、寫日記、分享收獲
第2天 主題:野外求生篇-自救術(shù)
上午
晨練:洗衣舞
急救知識:(戶外模擬)
急救裝備:
輕微擦傷以及割傷的傷口清理及簡單的包扎方法
止血方法:
水泡、刺傷、輕微燒傷及燙傷的處理方法
扭傷及抽筋的認(rèn)知及處理方法
中暑、熱衰竭及體溫過低的認(rèn)知及處理方法
下午
救生演練:
燃燒之物理及化學(xué)原理:燃燒三角關(guān)系、燃燒特性、三重基本滅火原理、煙之特性;
防火知識:滅火筒及其用途、拯救實習(xí)、模擬實習(xí);
指北針與地圖的使用:
1、地圖認(rèn)識
2、比例及間距
3、坐標(biāo)系統(tǒng)
4、指北針、方向及北的認(rèn)識
5、等高線及地勢
6、地圖及指南針運用
7、太陽辨別方向
8、利用自然辨別方向
鍛煉思維能力、應(yīng)變能力、觀察能力
晚上
我與夏令營聯(lián)歡晚會的那些事兒
才藝表演、展示自我、主動溝通
收獲友誼、快樂分享
總結(jié)、寫日記、分享收獲
第3天 主題:野外烹飪篇-自然生火、烹飪術(shù)
上午
晨練:練習(xí)營地主題曲
水源獲取技巧和過濾方法:
安全意識、健康常識、科學(xué)方法
創(chuàng)新思維、動手能力、實踐能力
下午
野外烹飪--生火野炊:
正確使用折刀
利用天然材料制作餐具
用不超過10支火柴及天然物品生火
用原野烹飪方法烹調(diào)食物
晚上
原始時裝舞會:
對生命狀態(tài)的感知
不同的藝術(shù)方式表達自己
發(fā)展更通透的認(rèn)知功能
總結(jié)、寫日記、分享收獲
第4天 主題:繩結(jié)與狩獵術(shù)
上午
晨練:防身術(shù)
射擊與射箭術(shù):
認(rèn)識弓及箭之各部分名稱
認(rèn)識正確裝拆及保養(yǎng)弓、箭及弦
認(rèn)識射箭之安全守則
正確示范射箭的基本姿勢,如企立、推弓、拉弦、瞄準(zhǔn)、放箭及完成
認(rèn)識熱身及緩和運動
認(rèn)識射箭比賽規(guī)則
認(rèn)識計分制度及升級制度
下午
繩結(jié)技術(shù):
無繩結(jié)、雙8字結(jié)(Figure-8)、平結(jié)(Square knot)
布林結(jié)(Bowline)、雙漁人結(jié)(Double fisherman’s)
水結(jié)(Water knot)、單環(huán)結(jié)(Girth hitch)
單結(jié)(Overhand knot)、雙套結(jié)(Clove hitch)
晚上
荒野求生電影:
野外生存技巧、險境救命食物、戶外強身運動三個主題
上百種簡潔而有效的生存技能
利用圖文結(jié)合地方式生動展現(xiàn),教會孩子面對困境時保持從容鎮(zhèn)靜,運用技巧和智慧進行自救。
總結(jié)、寫日記、分享收獲
第5天 主題:河流與船藝術(shù)
上午
晨練:晨跑
扎筏渡河:
如何扎筏
劃筏安全守則
救生衣的重要知識
基本劃筏技術(shù)
熱身及伸展運動
基本指令口號
下午
河流知識與皮劃艇大賽:
河流知識
劃艇安全守則(包括覆艇自救法)
水上航行規(guī)則
輔浮物及保護衣物的重要知識
熟悉國際求救訊號
基本劃艇技術(shù):
基本劃艇術(shù)語(如:Backst o ps、Handsaway及Easyal等)
基本劃艇各部分名稱(例如:Oarsman、Slide、Rigger及Blades等)
熱身及伸展運動
基本技術(shù)
基本指令口號
晚上
營火會(自助):
如何在野外收集材料進行生火
懂得可燃物區(qū)分方法
利用野外環(huán)境進行生火
正確使用潛在危險工具
保持營地衛(wèi)生清潔的方法和措施
少數(shù)民族文化
總結(jié)、寫日記、分享收獲
第6天 主題:自然觀察篇--天文地理露營術(shù)
上午
晨練:C哩C哩舞
身體協(xié)調(diào)能力
快樂積極的心態(tài)
水火箭:
質(zhì)量比和氣壓作用原理
牛頓第 一、第二、第三定律(慣性、能量守恒定律、作用與反作用力)
基本的空氣動力學(xué)和飛行力學(xué)等
鍛煉動手實踐能力
下午
搭建戶外庇護所與故事會:
明了如何選擇理想的庇護所搭建地
明了營地衛(wèi)生知識、整潔及安全的重要性,及意外事件的處理方法
正確使用潛在危險工具:
搭架、拆卸及收拾戶外庇護所
晚上
戶外露營夜(天文術(shù)):
收拾一個兩天一夜固定露營用的背囊
懂得營地分布方法
搭架、拆卸及收拾露營帳篷
中國星座及西方星座
太陽、月球、恒星和行星在天球上的運動及其觀測特征
月相、日食、月食、流星及流星雨
對太陽系中各主要成員的基本認(rèn)識
安全觀測太陽的方法
總結(jié)、寫日記、分享收獲
第7天 主題:冒險家聯(lián)盟
上午
晨練:收行裝、觀日出
荒野逃生:
在沙漠、沼澤、森林、峽谷等危險的野外境地,在極為惡劣的環(huán)境下,為脫離險境,設(shè)法尋找回到文明社會的路徑。
冒險精神:
荒野求生的運動裝備
利用自然景象如何辨別方向
荒野求生的安全措施
下午
限時攻防逃脫戰(zhàn):
認(rèn)識CS裝備的構(gòu)造、保養(yǎng)及維修
認(rèn)識CS裝備使用安全守則
攻防策略
晚上
營地嘉年華狂歡party:
感受火熱的現(xiàn)場
說出想說的話語
結(jié)識不一樣的伙伴
展示真實的自我
總結(jié)、寫日記、分享收獲
第8天 主題:夢想探險家
上午
晨練:感恩的心手語
標(biāo)本制作:
選擇一種植物或動物觀察,并研究,制作成標(biāo)本并與老師討論、展示
下午
觀鳥(動植物):
為鳥類學(xué)基礎(chǔ)研究搜集必要數(shù)據(jù)
進一步親近自然,放松身心
培養(yǎng)自然環(huán)保的生態(tài)理念
必須養(yǎng)成作記錄的習(xí)慣,對自己的觀察有所收集整理
晚上
遠足策劃:
根據(jù)地圖地形(距離、坡度的陡緩程度等)如何更好地規(guī)劃路線,分段進行
精通使用地圖和指南針(經(jīng)緯線、等高線等)
如何使用地圖定位:
從地圖和物理環(huán)境中識別地形特征
在旅行模式方面的能力
如何使用戶外必要的設(shè)備(如何打包背包)
總結(jié)、寫日記、分享收獲
第9天 主題:旅程匯報篇
上午
晨練:防身術(shù)
戶外綜合技能大考評
采用團體賽的連續(xù)(不間斷)賽制,十人為一隊,其中異性必須為非零偶數(shù),在限定時間內(nèi)完成越野跑、騎跑交替、炊具的使用、搭建帳篷等多個項目。
下午
戶外路線制定與學(xué)術(shù)總結(jié):
了解旅程對環(huán)境的影響
路線制定和導(dǎo)航:
基本戶外裝備清單
觀察和記錄技能
晚上
閉營晚會:團隊總結(jié)分享、技能演示、才藝表演、感恩生活
第10天 主題:T O P榮譽
上午
晨練:畢業(yè)總結(jié)
難忘畢業(yè)墻:
T O P勛章爭奪賽:(用自己的經(jīng)歷與收獲去爭取屬于自己的榮譽)
下午
“T O P勛章”:完成T O P10冒險探索之行,獲取冒險勛章。
創(chuàng)意畢業(yè)照:將我們的童年永遠的定格在今天。
結(jié)束返航
我們的安全防護措施
1、 行業(yè)內(nèi)的師生配比1:5——7;全方位安全照顧;
2、 夏令營實行全封閉管理、每期人設(shè)總教練1名、醫(yī)護人員1名、心理老師1名、生活老師1名、安全員1名、及輔導(dǎo)員數(shù)名;
3、 營員入營前,我們將組織有關(guān)部門的人員對訓(xùn)練基地的消防、電力供排水系統(tǒng),以及各種生活設(shè)施 進行安全檢查,以確保設(shè)備正常運行,消除不安全隱患;
4、 夏令營基地實行24小時的安全保衛(wèi)工作,防止外人惡意闖入及避免營員無故外出;
5、 營員就寢或休息時,宿舍區(qū)將派有生活老師輪流職守,保證營員的休息及安全;
6、 夏令營活動期間,學(xué)校將密切關(guān)注天氣變化情況,檢查營員身體狀況,爭取做到萬無一失;
7、 夏令營行業(yè)內(nèi)首家運用GPS定位儀的機構(gòu)
服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)&衣食住行
餐飲:十人營養(yǎng)包桌,單獨烹飪,早中晚三餐,保證每位小營員飲食的營養(yǎng)與衛(wèi)生;
住宿:營地住宿24小時熱水、空調(diào)、彩電、獨立衛(wèi)生間,半封閉管理男女分房;
交通:正規(guī)協(xié)議旅游公司提供專業(yè)旅游大巴,駕齡10年以上經(jīng)驗豐富的司機全程護送;
醫(yī)務(wù):專業(yè)醫(yī)護人員,提供全程醫(yī)務(wù)跟蹤服務(wù);選擇就近醫(yī)院作為突發(fā)事件的幫助醫(yī)院;
保險:夏令營活動中我們將為每位營員購買二十萬元意外傷害保險(保監(jiān)會保額)。
溫馨提示 & 入營準(zhǔn)備物品
1、 營員須自帶的生活用品,書包、牙刷、牙膏、毛巾、洗發(fā)液、沐浴液;
2、 背包一個、換洗內(nèi)衣褲、外衣褲,襪子、運動鞋、拖鞋一雙。(夏令營有統(tǒng)一服裝,自帶衣物為替換);
3、 可攜帶自己喜愛或特長的道具;
4、 家長需寫一封給孩子的信,信的內(nèi)容主要以對孩子關(guān)心、關(guān)懷為主;