學(xué)員案例
競思時(shí)間:60課時(shí)
頻率:3次/周
滿意度:★★★★★
個(gè)性化分析:
就讀學(xué)校:學(xué)軍中學(xué)
到了高二,學(xué)習(xí)壓力比較大,準(zhǔn)備迎接高三,準(zhǔn)備迎接高考的挑戰(zhàn)。不過學(xué)習(xí)成績一直是班里中等水平,每天很用功學(xué)習(xí),總想把成績趕上去,但是也總感覺有力使不上,做作業(yè)的時(shí)候容易分心開小差,聽老師講課也容易聽不進(jìn),上著上著就不知道老師講到哪里了。高考快到了,很焦急。
訓(xùn)練方案:
1進(jìn)行競思注意力培訓(xùn)。
2輔助學(xué)習(xí)方法訓(xùn)練。
3針對功課比較弱的科目參加課外輔導(dǎo)。
訓(xùn)練效果:
初始CNS學(xué)習(xí)能力報(bào)告分?jǐn)?shù)
綜合注意力 93分, 視覺注意力 92分, 處理速度 100分, 綜合處理92分, 腦速度91分, 認(rèn)知靈活度 89分
培訓(xùn)后CNS學(xué)習(xí)能力報(bào)告分?jǐn)?shù)
綜合注意力 112分, 視覺注意力 101分, 處理速度 113分, 綜合處理111分, 腦速度 102分, 認(rèn)知靈活度 101分
孩子經(jīng)過培訓(xùn),已經(jīng)能很 的聽老師講課,做作業(yè)也不分心走神了。
在 集中注意力的基礎(chǔ)上,針對薄弱科目進(jìn)行的課外輔導(dǎo),已經(jīng)使功課有了大幅提高,學(xué)習(xí)成績明顯好了。
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競思訓(xùn)練的學(xué)習(xí)原理
竟思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。
當(dāng)大腦高效使用時(shí),竟思訓(xùn)練獎(jiǎng)勵(lì)大腦,獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù):大腦低效使用時(shí),訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎(jiǎng)勵(lì),而低效用腦被提醒和及時(shí)糾正。**與訓(xùn)練程序互動(dòng),正確高效的使用大腦時(shí),學(xué)員大腦不斷被獎(jiǎng)勵(lì),從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。
什么是腦電生物反饋
腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動(dòng)節(jié)律反饋出來,并對特定的腦電活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練,**訓(xùn)練選擇性強(qiáng)化某一頻段的腦電波以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。
竟思腦電生物反饋原理
注意力分散的人群,他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下怡當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶?。比?網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低,如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作,則容易犯困,大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,從而導(dǎo)致無法集中注意力學(xué)習(xí)。長期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上,則越來越難以在日常生活簡單任務(wù)上集中注意力。多巴胺分泌過少則無法集中注意力,大腦產(chǎn)生過多a和θ波。多巴胺分泌過多,則過度焦慮,大腦釋放高β波竟思領(lǐng)航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個(gè)人集中注意力時(shí)的波段SMR和低β波,**實(shí)時(shí)訓(xùn)練,提高意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時(shí)**訓(xùn)練抑制注意力不集中和過度焦慮,**后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣,達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果
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嬰兒撫觸和按摩可以間接作用于肌肉、內(nèi)臟,能提高嬰兒的觸覺能力,保持皮膚的活力,增加腸、胃消化液的分泌,有助于消化、吸收和排泄,進(jìn)而加快寶寶的生長和發(fā)育。撫觸還能提高寶寶的呼吸強(qiáng)度,促進(jìn)血液循環(huán),增加寶寶與成人間的交流,增強(qiáng)親子關(guān)系。在按摩時(shí)輔以語言,可增強(qiáng)寶寶的聽力,對寶寶生理、心理的發(fā)展都有良好的作用。
物品準(zhǔn)備:
·寶寶毯或毛巾
·嬰兒撫觸油
活動(dòng)目的:
·加強(qiáng)身體部位認(rèn)知
·強(qiáng)化觸感
·促進(jìn)早期社交潛能的發(fā)展
活動(dòng)指導(dǎo):
將寶寶毯或毛巾平鋪到平整的平面上
幫寶寶脫下衣服,然后讓其平躺在寶寶毯或毛巾上
在您手中倒入適量的嬰兒撫觸油,雙手搓熱后再進(jìn)行按摩
在按摩的同時(shí),要和寶寶保持眼神交流,這樣可以增強(qiáng)寶寶的安全感。同時(shí)還可以輕唱一些簡單的兒歌
按摩順序:依次從頸部開始,順延到肩膀、雙臂、手部、背部、到臀部、腿部,**后到腳部。對寶寶進(jìn)行按摩的力度要適中、動(dòng)作要輕柔
讓寶寶翻身俯臥,重復(fù)同樣的步驟進(jìn)行按摩
安全提示:
按摩時(shí)一定注意力度要輕緩,避免按摩寶寶的臉部,以防觸及寶寶的眼睛。日常使用撫觸油時(shí),要注意觀察確保寶寶沒有過敏反應(yīng)。新生兒俯臥應(yīng)注意被枕頭或被褥堵住口鼻造成窒息,故讓寶寶俯臥時(shí),身體周圍不要放置枕頭、被褥等物品。實(shí)際上,嬰兒出生后就能轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,不會(huì)壓住口鼻,**轉(zhuǎn)動(dòng)頭部和做支撐動(dòng)作,更有利于骨骼發(fā)育。
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