學員案例
學員信息：
姓名：楚楚 性別：女 年級：一年級
學員情況：對于感興趣的事情，注意力特別集中，但上課時小動作非常多，經(jīng)常發(fā)呆走神，不聽老師的指令。在學校膽怯，但在家經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒控制能力差，作業(yè)拖拉，效率很低。
訓練變化過程（老師陳述）：
楚楚剛來到中心訓練，配合度比較高，坐姿很端正，小動作也不多，但分心波動比較大，緊張值偏高，注意力深度很好。這是因為一般孩子在相對不熟悉的環(huán)境下，想給老師留下好的印象，表現(xiàn)會比較好。但訓練了幾次之后，楚楚的手上和腳上的小動作開始增加，說話也逐漸增多，訓練配合度減弱，不能遵守時間，輔助訓練時間結束后，不能及時投入到下一個模型訓練中，一直在拖時間，跟她說也會裝作聽不見，不抬頭，說多了就會生氣，消極抵抗，不繼續(xù)訓練，只能積極的引導給予鼓勵才能堅持做完。
家長和我們反饋，孩子主要是上課分心，小動作多，跟不上老師的思路。**跟爸爸分析孩子行為表現(xiàn)背后的心理因素，結合沙盤輔導內(nèi)容進行討論，根據(jù)孩子實際情況，給孩子制定詳細的家庭規(guī)則方案，然后跟進家長的執(zhí)行情況。**中心訓練和家庭輔助，孩子慢慢的開始改變，孩子上課看課外書或做其他事情的情況越來越少，也很少跟同學講話，老師反饋楚楚的學習成績也有所進步。后期訓練家長希望能夠讓孩子情緒控制方面有所進步，就開始和家長分析，除了平時的腦電訓練，又給孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段時間的訓練，孩子情緒控制能力越來越強，雖然訓練的時候，還是會有講話和小動作出現(xiàn)，但稍微提醒一下就能很快調(diào)整好，學校表現(xiàn)越來越好，情緒控制能力基本穩(wěn)定，期末考試中，語文數(shù)學和英語三門都是優(yōu)秀，孩子在學校表現(xiàn)的更自信，和小朋友也能很好的相處。
家長對競思訓練越來越認可，看到了孩子的改變，并希望孩子繼續(xù)在競思進行二期訓練，讓孩子整體上能夠得到更好的改善。
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朱海嶠
專家簡介：
浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會兒童專業(yè)委員會委員，浙江中醫(yī)藥大學《兒科學》兼職副教授，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，浙江省科普作家協(xié)會會員。
1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學院兒科系，2004年經(jīng)歷浙江大學醫(yī)學院研究生課程培訓。曾多次赴上海、北京、南京等地培訓深造，是國內(nèi)首屈一指的兒童心理學，神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家，在腦電生物反饋和生物反饋療法上有著很深的造詣。從事兒科臨床25年，具有十分豐富的臨床經(jīng)驗，擅長兒童多動癥、注意力不集中、自閉癥、讀寫困難等障礙的診療。并多次應邀參加國內(nèi)外大型學術會議，進行兒童多動癥、自閉癥的學術交流活動，曾赴美國、加拿大等國與業(yè)界頂尖專家進行學術研討并作專題報告，引起中國乃至世界的矚目。
曾在《中華兒科雜志》、SCI收錄的《Brain & Development》等國內(nèi)外醫(yī)學雜志發(fā)表20多篇學術論文，以及300余篇科普文章，并多次獲獎。曾參編《兒童多動癥臨床治療學》專著。在兒童醫(yī)學界有著較高的盛譽?，F(xiàn)為競思提供多動癥相關訓練的顧問指導服務
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如何提高記憶力
記憶力是識記、保持、再認識和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗的能力。對記憶**基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據(jù)記憶持續(xù)的時間將其分為三種不同的類型：感覺記憶, 短時記憶和長時記憶。感覺記憶是記憶系統(tǒng)的開始階段，它是一種原始的感覺形式，是記憶系統(tǒng)在對外界信息進行進一步加工之前的暫時登記；在短期記憶時期，聲音回路儲存聲音信息,這可以**內(nèi)在不斷重復長時間存在，中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個系統(tǒng)并且將信息與長期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系；長時記憶的內(nèi)容不但是按主題，而且按時間被組織管理，但是這些信息必須作一定清理。重要的或者**“關聯(lián)”作用被聯(lián)想在一起的信息會被輸送到中長期記憶。不重要的信息會被刪除。
記憶力不足的表現(xiàn)
對于他人交代的事情能夠在短時期內(nèi)遺忘；老師上課教的內(nèi)容即使聽得很認真，但是也無法呈現(xiàn)長時記憶；常常不記得自己做過的事情、說過的話；忘記做作業(yè)；精神不振，免疫功能低；認知反應慢，例如一句話要反復重復才能記住、談話時需要一定的時間才能響應對方說的話
人的記憶過程，就是大腦皮層神經(jīng)細胞積極活動，進行記錄和保存的過程。但人一旦疲勞，尤其是大腦疲勞時，其大腦皮層上腦細胞的活動就會受到抑制，甚至處于半休眠或休眠的狀態(tài)。這時，外界進入大腦的任何信息都不可能得到有效的接收和反應。國際神經(jīng)科學頂級刊物《神經(jīng)元》(Neuron)曾發(fā)表文章表示，腦前扣帶皮層及其神經(jīng)元NR2B受體在恐懼記憶形成過程中起至關重要的作用。腦功能的實現(xiàn)是建立在神經(jīng)元與神經(jīng)元之間的“突觸”連接和信息傳遞的基礎之上的。神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力并非一成不變,而是具有巨大的可塑性。神經(jīng)元活動增加(例如,在學習過程中),神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力相應地增強。只有專心致志，聚精會神，信息和對象才會在大腦皮層中烙上深深的印跡；反之，注意力不集中，無意注意過多，會使人記憶力下降。
在競思
競思根據(jù)學員的具體情況，重點訓練學員提升腦電波頻率為12~15赫茲的注意力波，競思注意力訓練能夠反復**有趣的訓練，強化學員專注和學習能力。培養(yǎng)學生在較枯燥的環(huán)境下，也能 集中注意力的能力。因為只有注意力集中，才會有好的記憶力。競思**提升注意力波的強度，使學員能夠集中注意力，讓短時記憶強化為長時記憶，增強自己的記憶能力
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有一天早上醒來，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)：昨天那個乖巧而聽話的小寶貝，突然在一夜之間變成了個脫韁小野馬。就在昨天，你們還彼此微笑，親密地在一起玩耍，而今天，他變了!不用大驚小怪，一切都不是無緣無故。只是你的小寶貝在逐漸長大，伴隨而來的成長危機更需要你這個媽媽了解和面對。
什么是“成長危機”?
成長危機——是指孩子從一個成長階段過渡到另一個階段時候的異常表現(xiàn)。孩子在成長的過程中，隨著心智的日趨成熟，會在心理上出現(xiàn)“從平靜→騷動，又從騷動→平靜”的周而往復的過程。這是孩子在面對不斷擴大的世界和不斷增多的接觸人群時，心理進行調(diào)試的過程。
俄羅斯心理學家、教育家葉夫根尼婭佩列古多娃劃分了5個危機年齡段，闡述了“成長危機”的所在、告訴媽媽們：如何在這個時候，跟我們的寶貝交流呢?
一、新生兒危機
危機表現(xiàn)：一個哭寶寶的誕生
新生兒危機把胚胎發(fā)育時期和嬰兒時期分開。這個時期完全不同于其他時期，因為**重要和獨一無二的事件都發(fā)生在這個時候：**次呼吸，**個眼神，**個不確定的微笑。是寶貝們進行著對外界生活的適應，這時候的寶貝**愛哭了，因為面對那么多從來沒有見過的事物，好害怕呀!
媽媽應對：有媽媽為你加油
在這個階段，媽媽的陪伴和無私關愛是必須給到寶貝的，這樣他才會更加大膽地去面對這個新鮮的世界。
二、1歲危機
危機表現(xiàn)：寶寶愛說“就是不”
1歲危機是嬰兒向童年早期的過渡。這個時期的危機也被稱作走路、語言和意識的危機。寶寶在1歲的時候出現(xiàn)**次反抗，開始對比自己與別人的能力。他的反應會非常強烈，特別是在承受不愿意接受的事物時。通常，孩子拒絕他人或者不明白他人意圖時，他開始大叫，拒絕走路或者躺下，用腳踹地板。這些是反對、禁止和拒絕的意識，從1歲開始，到兩歲結束。
媽媽應對：給寶寶講清道理
同樣，在這個階段媽媽的愛很重要，你需要讓孩子知道，媽媽是在幫助他。遇到孩子不愿意接受的食物，你需要和這個小家伙商量一下，并且耐心地告訴他“為什么要這樣做”的道理之所在。不要以為孩子聽不懂你的話，這就是你教會孩子學習聽話和遇到問題與人商量的過程。比如，如果孩子不喜歡吃蘋果，你就要告訴這個小姑娘，寶貝，你只有吃個蘋果才會越長越高，越長越漂亮呀!
三、3歲危機
危機表現(xiàn)：我是獨立的小人
佩列古多娃認為，3歲危機在所有成長危機中**重要，也**復雜的階段。這時孩子自我意識的覺醒時期。這個危機會在少年時期重復。3歲前，寶寶把自己和媽媽混同一體——懷孕和哺乳期建立的聯(lián)系是非常緊密的。所以孩子的身體雖然已經(jīng)和媽媽分離了，但是心理上還沒有和媽媽分開。但是，在3歲的時候，寶寶突然明白：媽媽是一個人，而他自己——是完全另一個人。他開始試圖獨立。在這個年齡你聽得**多的就是寶寶說：“我自己來，放開我”等。
媽媽應對：給與孩子教訓和關注
這個時候，一定要給予“小不點兒”爭取的獨立。當然，要在嚴密的監(jiān)視下!在這個時期，成長危機的特征就是——不聽話。表現(xiàn)在孩子偏偏不做那些要求他做的事。美美就是這樣的孩子。外婆剛剛烙了餡餅，告訴美美“不要動餡餅”，美美馬上就用手去拿。這時候的父母一定要指出孩子的錯誤行為，因為這是他們在使性子，告訴你他們獨立的存在。而這樣的使性子的做法，有的時候是會妨礙到別人的。所以你需要給美美解釋“不要動燙燙的餡餅”這一禁令的原因，給他形容一下后果有多嚴重!讓孩子得到一個很好的教訓的同時，感受到來自媽媽對于他這個獨立小人的關注。
四、6-7歲的危機
危機表現(xiàn)：根本不理睬媽媽
孩子快上學和剛剛上學的時候，這個年齡段被稱作換牙和長個兒期。這時孩子的行為會大大改變：用爭論、耍滑頭、固執(zhí)來回應父母習以為常的要求和命令。他們會被父母們認為，這孩子真是太有主意了!我簡直管不住了!還學會和我犟嘴了!先是孩子的反應會出現(xiàn)停頓，也就是根本就不理睬媽媽的話，媽媽的要求，然后呢，就可能是公開地爭論嘍!
媽媽應對：傾聽孩子的感受
其實，孩子也經(jīng)受著“缺乏交流”的苦惱。因為孩子突然面對了更多新鮮的事物，不同的人群，連自己的小伙伴都是那么千差萬別呢。在這時期他會突然出現(xiàn)——對要求準確性的懷疑?他更需要理由。比如為什么小強的媽媽會給他那么多零食吃，而自己的媽媽卻不允許自己多吃零食?他會提出“干嗎”“為什么”“怎么樣”的問題。這就意味著孩子的行為帶有精神因素——孩子開始明白什么是“我高興”，“我生氣”，“我傷心”，他開始有意識地對自身的感受定位。因此，媽媽要多和孩子交流，并以傾聽的方式，讓他說出自己的觀點和看法，并不要以全盤否定的態(tài)度去對待孩子心中的愿望。有的時候，孩子說得未必不對，他已經(jīng)是和你平起平坐的小大人啦!
五、13歲危機
危機表現(xiàn)：每個人都是不一樣的“我”
這個時期是孩子成為少年的過渡年齡。這個年齡段的孩子會表現(xiàn)為有自己的興趣和愛好，甚至非常希望“特立獨行
”“與眾不同”。所以你會發(fā)現(xiàn)他會有一個自己秘藏的日記本、自己摯愛的明星和名人、自己傾心的服裝服飾的風格……孩子的世界觀在這個時候雖然還沒有形成，但是他強烈地感受到了自己的存在，并且希望生活得快樂和幸福。但是同時，他們開始感受到煩惱：比如成績不及格、沒有漂亮的長相、想擁有一輛電動自行車等。
媽媽應對：但爸爸媽媽的愛從未改變
這個時候，你需要在身體上和孩子保持距離，給他們足夠的空間來認識自我，但同時，在心理上要和孩子保持密切的關注。每個人的成長過程中，童年對于每個人一生的影響表現(xiàn)得非常關鍵。但無論你是不是一個擅長教育孩子的父母，你對孩子的關注都是**重要的，每個孩子都都需要父母的悉心呵護。這樣他們至少感到自己是被愛的對象，所以，對這個社會總是懷有很多的熱忱和自信。在孩子表現(xiàn)不好時，比如，對學習沒有興趣、過分追星、脾氣太犟，有時候是他自控能力不成熟的表現(xiàn)，你需要陪伴他一起走過這樣的時期，監(jiān)督他的學習，和問清楚他的意圖。而不要一味地指責和呵斥。因為在他們的幼小心靈中，開始存下了自己的小心愿，只要孩子是正常的愿望，不妨讓他們敞開心扉說一說。如果不能滿足，或者認為孩子的想法存在問題，也可以悄悄關注到，給與孩子真誠、合理的解釋。
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