學(xué)員案例
競思時間：60課時
頻率：3次/每周
滿意度：★★★★★
個性化分析：
就讀學(xué)校：杭州育才中學(xué)
劉同學(xué)上初中以前一直是班里的優(yōu)秀學(xué)生，小學(xué)的時候還當(dāng)過班長?？墒亲詮纳狭顺踔?，迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，不僅成績一落千丈，整個人都好像變成了另外一個人。玩游戲的時候特別的興奮，興致很高，手舞足蹈，在網(wǎng)絡(luò)世界里打字飛快，而不玩的時候神情呆滯，少言寡語，也不喜歡與別人交流。父母還反映，時常有厭食，失眠，頭痛等現(xiàn)象。周末就經(jīng)常連人都找不著，一去網(wǎng)吧就通宵過夜。父母已經(jīng)不知道怎么教育了，不要說學(xué)習(xí)成績上如何提高，就是能正常的過普通日子就感到很欣慰了。
訓(xùn)練方案：
1進行競思注意力培訓(xùn)，每周3次，進行60次。
2引導(dǎo)孩子多交實現(xiàn)里的朋友，多觀看一些科普影片引導(dǎo)孩子其他方面的興趣。
3上網(wǎng)應(yīng)該有個度，偶爾玩一下是可以的，但是不應(yīng)當(dāng)如此沉迷。
4多參加體育鍛煉。
訓(xùn)練效果：
初始CNS學(xué)習(xí)能力報告分數(shù)
綜合注意力 89分， 視覺注意力 95分， 處理速度100分， 綜合處理95分， 腦速度86分， 認知靈活度 104分
培訓(xùn)后CNS學(xué)習(xí)能力報告分數(shù)
綜合注意力 102分， 視覺注意力 97分， 處理速度 110分， 綜合處理108分， 腦速度 95分， 認知靈活度 110分
1經(jīng)過培訓(xùn)，劉同學(xué)已經(jīng)把注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實的生活當(dāng)中來了，不僅酷愛籃球，周末經(jīng)常跟小伙伴打打籃球，學(xué)習(xí)成績也穩(wěn)步上升。
2失眠頭痛等現(xiàn)象已經(jīng)完全消失，食欲也很好，多打籃球身體比以前棒多了。
3現(xiàn)在上課不走神了，回家寫作業(yè)也很認真，父母現(xiàn)在終于安心了
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朱海嶠
專家簡介：
浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師，浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會兒童專業(yè)委員會委員，浙江中醫(yī)藥大學(xué)《兒科學(xué)》兼職副教授，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，浙江省科普作家協(xié)會會員。
1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院兒科系，2004年經(jīng)歷浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生課程培訓(xùn)。曾多次赴上海、北京、南京等地培訓(xùn)深造，是國內(nèi)首屈一指的兒童心理學(xué)，神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專家，在腦電生物反饋和生物反饋療法上有著很深的造詣。從事兒科臨床25年，具有十分豐富的臨床經(jīng)驗，擅長兒童多動癥、注意力不集中、自閉癥、讀寫困難等障礙的診療。并多次應(yīng)邀參加國內(nèi)外大型學(xué)術(shù)會議，進行兒童多動癥、自閉癥的學(xué)術(shù)交流活動，曾赴美國、加拿大等國與業(yè)界頂尖專家進行學(xué)術(shù)研討并作專題報告，引起中國乃至世界的矚目。
曾在《中華兒科雜志》、SCI收錄的《Brain & Development》等國內(nèi)外醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表20多篇學(xué)術(shù)論文，以及300余篇科普文章，并多次獲獎。曾參編《兒童多動癥臨床治療學(xué)》專著。在兒童醫(yī)學(xué)界有著較高的盛譽?，F(xiàn)為競思提供多動癥相關(guān)訓(xùn)練的顧問指導(dǎo)服務(wù)
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如何提高創(chuàng)造力
創(chuàng)造力是指人進入思維活躍，想象力豐富，樂觀向上，解決難題的狀態(tài)。當(dāng)一個人進入高度創(chuàng)造的時刻，他/她的大腦一定是處于放松狀態(tài)，并且不停的產(chǎn)生新的思路和點子。對于成年人，創(chuàng)造力可以完成平時工作難以完成的任務(wù)，而對于孩子，創(chuàng)造力讓他/她能解決更難的題目，擁有更活躍的想象力。擁有了創(chuàng)造力，可以更好的利用已有的知識，創(chuàng)造更多的思路和解決方案。競思**訓(xùn)練，讓人們可以擁有更強的創(chuàng)造力。
創(chuàng)造力與大腦
創(chuàng)造力能使人更有效的利用大腦的各個部分，更好的協(xié)調(diào)大腦的各部分關(guān)系。尤其是額葉（Frontal Lobe），顳葉（Temporal Lobe ），邊緣系統(tǒng)（Limbic system）相互交互產(chǎn)生了創(chuàng)造力。額葉負責(zé)產(chǎn)生想法，顳葉負責(zé)改造和評估想法。高度的多巴胺（Dopamine）讓人的思維更活躍，更能專注的產(chǎn)生創(chuàng)造性思維，減少不必要的對思維抑制。而訓(xùn)練大腦分泌更多的多巴胺，是競思的專業(yè)領(lǐng)域。
科學(xué)家，具有高超創(chuàng)造力的人們?nèi)?，他們的大腦能夠更好的分泌和吸收腦遞質(zhì) （Neurotransmitters），尤其在他們的額葉區(qū)域。 額葉是腦皮質(zhì)（Cortex）**重要的部分 ，也是和創(chuàng)造力**相關(guān)的部位。所以競思的訓(xùn)練，也是針對關(guān)鍵大腦區(qū)域的訓(xùn)練。創(chuàng)造力往往還和人的音樂能力相關(guān)，很多人在創(chuàng)作力提升時，都感覺到了音樂才能的增加。美國大學(xué)教授John Gruzelier就是**腦電生物反饋來提高音樂系學(xué)生的音樂才能，并且發(fā)表了一系列的論文。
競思提高創(chuàng)造力
1990年美國William Penniston教授開始使用腦電生物反饋，提高孩子們的創(chuàng)造力，這種訓(xùn)練方法被叫做Alpha-Theta訓(xùn)練。醫(yī)學(xué)界在測試學(xué)員大腦后也發(fā)現(xiàn)，平均20個半小時后，大腦的創(chuàng)造力區(qū)域和音樂區(qū)域更加活躍了。尤其是很多人聽過心理訓(xùn)練和治療，都無法提高自身的時候，生物反饋訓(xùn)練的效果卻格外突出。隨著其他教授和醫(yī)生紛紛采用Alpha-Theta 訓(xùn)練，更多的孩子和成人音樂能力，創(chuàng)造能力得到提高，用腦電生物反饋提高能力越來越流行。Alpha-Theta訓(xùn)練和注意力生物反饋訓(xùn)練并不相同。訓(xùn)練師在創(chuàng)造力和音樂能力的領(lǐng)域，也需要一定基礎(chǔ)。這樣，訓(xùn)練師可以**暗示和引導(dǎo)，更好的幫助孩子進入富有創(chuàng)造力的狀態(tài)。競思就是**Alpha-Theta訓(xùn)練，訓(xùn)練大腦負責(zé)創(chuàng)造力的額葉區(qū)域，讓人們更有 創(chuàng)造力
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**近，小鹿開始看我半年前買給他的米菲系列了。半年前，我對小孩的閱讀還完全摸不到門道，小鹿愛看什么書，不愛看什么書，完全不明白。在看了書單推薦之后，甚至還沒弄明白米菲是男是女之后，就給小鹿買了這么一套書。買回來之后，同事告訴我，這套書女孩子喜歡的多。原來，米菲是女孩子呀。
也許正是因為這個偏見，再加上“嫌棄”米菲構(gòu)圖簡單，我買的又是米菲60年的紀(jì)念版，精裝的書有著尖尖的書角，孩子沒有多喜歡看，我也就沒有引導(dǎo)他去讀這本書。我將這套書視為我買繪本的過程中**失敗的一次。因為有四個很尖銳的角，我將它當(dāng)成危險品，放置到小鹿伸手可及的范圍之外。
紀(jì)念版的禮盒里還附送著一些貼畫、拼圖，很精美，舍不得讓小鹿玩，于是也藏起來了。某次，這些東西被小鹿翻出來之后，果然被撕的亂七八糟。于是決定破罐破摔，將這些貼畫貼到沙發(fā)扶手的一處破損處。
在貼的過程中，小鹿也參與了進來，不等我將貼畫從貼紙上撕下來，他就已經(jīng)將貼畫從我手中搶過去了，貼完之后，不斷地喊著“還要貼，還要貼”。直到將貼畫全部耗盡，這才算完。
這樣，小鹿每天在陽臺附近玩的時候，都能看到米菲，在想看書的時候會想米菲。這就叫做耳濡目染。
有這樣一對父母，女兒連續(xù)換了5家幼兒園后仍不能適應(yīng)，后來小學(xué)也只上了一年，之后孩子便退學(xué)在家，這中間她越來越不快樂，睡覺都睡不好。在此情況下，這對父母聽從了一位從事教育的朋友的話，決定帶著女兒去鄉(xiāng)下農(nóng)村生活。這位母親馮麗麗將他們一家人在鄉(xiāng)下的生活記錄下來，寫成了一本我特別受觸動的書《下鄉(xiāng)養(yǎng)兒》。
在鄉(xiāng)下的家里，馮麗麗一家養(yǎng)了兩只狗，還喂有雞、鴨、羊等?！芭畠禾焯烀刻熳龅氖戮褪?，放羊兩次，早晨把雞、鴨從圈里放出來，晚上再趕回去。中午和我們一起做飯，自己洗衣服?！瘪T麗麗說，至于單純的娛樂，只有周末有一個鄰居小男孩可以和她一起玩。
天天在放羊過程中特別想知道羊吃什么花，不吃什么花，于是她的父母就給她買了本關(guān)于野花的書。就這樣，孩子慢慢地也想看其他書了，也想識字了。這完全是一種有自發(fā)的、有需求有目的的一種學(xué)習(xí)欲望。
當(dāng)孩子不想看書的時候，我們要尊重孩子不看書的權(quán)利。
蔡朝陽老師曾在一篇文章中寫道：
我們還可以提一下兒童閱讀的十大權(quán)利，其中包括：不讀書的權(quán)利；跳躍閱讀的權(quán)利；不讀完整本書的權(quán)利；一讀再讀的權(quán)利；什么都可讀的權(quán)利等等。核心還在于，我們提供選擇，卻不強制，鼓勵孩子閱讀，對于其匪夷所思的腦洞，則給予充分的肯定。
給孩子提供選擇，不急不躁，保持開放的心態(tài)，是父母**不壞的選擇。
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