國(guó)際注意力訓(xùn)練老師

量身定制訓(xùn)練方案

競(jìng)思擁有國(guó)際經(jīng)驗(yàn)豐富的注意力訓(xùn)練老師團(tuán)隊(duì)，其中在國(guó)內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)領(lǐng)域的老師高達(dá)63位，中心資深訓(xùn)練老師超數(shù)百位。均具有美國(guó) 腦電生物反饋協(xié)會(huì)終身成就會(huì)員、應(yīng)用生理和生物反饋榮譽(yù)會(huì)員等各項(xiàng)證書(shū)。根據(jù)每位學(xué)員的測(cè)評(píng)結(jié)果做出專業(yè)分析，為每位學(xué)員都量身定制訓(xùn)練方案，個(gè)性化效果好。

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選擇競(jìng)思的十二大理由

1．全面適用

競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案是為所有遭遇注意力不足，多動(dòng)分心，學(xué)習(xí)困難、 從而影響生活學(xué)習(xí)質(zhì)量的人而設(shè)計(jì)。在成功的實(shí)例中，學(xué)者，舉凡頂尖的飛行員、運(yùn)動(dòng)員、明星等，他們都因?yàn)閰⑴c競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案而改變了自己與家人的生活品質(zhì)。只要滿三歲以上，競(jìng)思注 意力訓(xùn)練方案都可以幫助，也就是說(shuō)競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案從三歲的孩童到成年人，各種職業(yè)的人都適用。

2．徹底解決注意力缺乏、 不集中多動(dòng)等困擾

從造成注意力不集中，多動(dòng)分心的問(wèn)題根源——大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào)著手，以經(jīng)過(guò)研究實(shí)證的腦電生物反饋技術(shù)來(lái)改善大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，從源頭治本，改善集中注意力能力，提供真正的解決方 法。當(dāng)孩子感覺(jué)難以克服困難的時(shí)候，其實(shí)是他在與注意力**抗?fàn)幍臅r(shí)候。責(zé)怪孩子，期望孩子自然好轉(zhuǎn)是不可以的。必須讓孩子的大腦接受直接的鍛煉，才能徹底提高孩子的注意力能力！

3．根植科學(xué)，醫(yī)學(xué)適用

競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案是建立在科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)多年醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)及許多科學(xué)研究的結(jié)果。從測(cè)評(píng)方法、測(cè)評(píng)設(shè)備 、評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練方案的設(shè)計(jì)，都經(jīng)得起科學(xué)驗(yàn)證。 而且競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案是完全不使用任何藥物的“健康綠色療法”，因此，不需考慮藥物過(guò)敏以及長(zhǎng)期服用藥物產(chǎn)生副作用的問(wèn)題，身體沒(méi) 有負(fù)擔(dān)，安全安心。

4．精確鍛煉大腦

競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案主要以腦電生物反饋方式精確鍛煉腦神經(jīng)，**持續(xù)的、有趣的反饋訓(xùn)練，就能達(dá)到解決注 意力缺陷，多動(dòng)分心的問(wèn)題。只要每個(gè)星期給孩子花3,4個(gè)小時(shí)即可，簡(jiǎn)單易行。 只有針對(duì)大腦的精確鍛煉，才能給孩子帶來(lái)**切實(shí)的大腦思維素質(zhì)的提高。

5. 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)證，為學(xué)員量身訂做

目前全球已有超過(guò)上百萬(wàn)的孩子參與腦電反饋?zhàn)⒁饬τ?xùn)練方案，數(shù)據(jù)也顯示成功改善實(shí)例高達(dá) 93.8 %，對(duì)提高注意力，改善學(xué)習(xí)和生活品質(zhì)來(lái)說(shuō) ，這是一套已經(jīng)相當(dāng)成熟及有效的方法。因?yàn)槊總€(gè)人的狀況不同，我們?cè)跒閷W(xué)員進(jìn)行整合評(píng)估及考慮個(gè)別的情況后，為學(xué)員建立的是一個(gè)完全針對(duì)個(gè)人需求且量身訂做的解決方案，也會(huì)根據(jù)個(gè)人的 進(jìn)步狀況隨時(shí)調(diào)整，確實(shí)掌握每個(gè)訓(xùn)練方案都能有效順利地完成。

6. 學(xué)習(xí)更專注，功課任務(wù)更有效率

一個(gè)頑皮的孩子是可愛(ài)的，而一個(gè)專注的孩子是可 貴的。孩子玩的時(shí)候開(kāi)心，而做功課的時(shí)候要更專心。競(jìng)思訓(xùn)練不是讓孩子不喜歡玩耍，而是讓他們得到注意力集中的能力。有了集中注意力的能力，便能隨時(shí)隨地集中注意力，進(jìn)入高效狀態(tài)。參 加過(guò)競(jìng)思的孩子做事更高效，學(xué)的就更多，同樣的時(shí)間學(xué)習(xí)，將別的孩子越超越遠(yuǎn)！

7. 提高學(xué)習(xí)成績(jī)，提高智商

注意力不足再高的智商也發(fā) 揮不出來(lái)。注意力的提高是緊密和學(xué)習(xí)能力結(jié)合在一起的。注意力是學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵?？茖W(xué)家對(duì)世界上**聰明的人群調(diào)查發(fā)現(xiàn)，注意力和智力密切相關(guān)。有了更好的注意力，才有更強(qiáng)的理解能力， 更牢固的記憶力，更佳的學(xué)習(xí)成績(jī)。孩子的進(jìn)步，必然隨著他/她的注意力的提高，穩(wěn)步提高！

8. 注意力的四大品質(zhì)提高

經(jīng)過(guò)競(jìng)思的鍛煉，孩子注意 力四大品質(zhì)將得到巨大飛躍：注意力的廣度，穩(wěn)定性，分配能力，和轉(zhuǎn)移能力。注意的廣度也就是注意的范圍，它是指人們對(duì)于所注意的事物在一瞬間內(nèi)清除地覺(jué)察或認(rèn)識(shí)的對(duì)象的數(shù)量。穩(wěn)定性指 一個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)，比較穩(wěn)定地把注意集中于某一特定的對(duì)象與活動(dòng)的能力。分配能力是指一個(gè)人在進(jìn)行多種活動(dòng)時(shí)能夠把注意力平均分配于活動(dòng)當(dāng)中。轉(zhuǎn)移能力是指一個(gè)人能夠主動(dòng)地、有目的 地及時(shí)將注意從一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)調(diào)整到另一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)。參加競(jìng)思注意力訓(xùn)練，學(xué)員的注意力四大品質(zhì)將得到本質(zhì)的提高！

9. 開(kāi)發(fā)潛能，改變?nèi)松?

競(jìng)思教育激勵(lì)每位學(xué)子力行訓(xùn)練方案達(dá)到提高注意力的目標(biāo)，努力為自己的人生負(fù)責(zé)。用自己的努力戰(zhàn)勝反饋訓(xùn)練，提高注意力。也藉由注意力的改善，開(kāi)發(fā)潛能，建立信心及自 我價(jià)值的體驗(yàn)，開(kāi)啟嶄新、充滿機(jī)會(huì)的新世界，永遠(yuǎn)徹底改變學(xué)員的人生。讓每個(gè)孩子都發(fā)揮出自己的長(zhǎng)處，讓他們的生活品質(zhì)得到飛躍，這是競(jìng)思的目標(biāo)和使命！

10. 鍛煉孩子的情商和自理自立的能力

孩子在社會(huì)上面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)不僅僅是學(xué)習(xí)，更強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)來(lái)自孩子步入社會(huì)后。在社會(huì)中，他/她需要各個(gè)方面的社會(huì)技能。尤其是與人打交道的能 力。根據(jù)社會(huì)科學(xué)家的觀察，對(duì)注意力的鍛煉，孩子的自信心提升是直接的。孩子與他人的交流更有耐心，對(duì)別人的話語(yǔ)更多理解，情商、社會(huì)能力和人際關(guān)系快速提升。競(jìng)思注意力訓(xùn)練留給孩子 的，是強(qiáng)大的自理自立能力，讓家長(zhǎng)為成長(zhǎng)起來(lái)的孩子感到由衷放心。

11. 有益全家的鍛煉

競(jìng)思注意力訓(xùn)練除了改變那些有注意力缺陷，多動(dòng)癥的學(xué) 子本身之外，對(duì)學(xué)子的家人——父母、小孩、兄弟姐妹和朋友也帶來(lái)很多幫助。經(jīng)過(guò)競(jìng)思注意力訓(xùn)練的學(xué)子，在許多方面有很大的轉(zhuǎn)變，他們不僅對(duì)學(xué)習(xí)充滿樂(lè)趣，對(duì)挑戰(zhàn)做正面思考；也開(kāi)始對(duì)生 命更樂(lè)觀、積極，也更有信心。因?yàn)樾膽B(tài)的扭轉(zhuǎn)，他們變得更好相處，生活中的諸多事情都將走向平和且順利，相對(duì)家人親友也因?yàn)檫@些改變而重拾歡聲笑語(yǔ)。

12. 愛(ài)心訓(xùn)練，持續(xù)的支持

從加入競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案開(kāi)始，您就是競(jìng)思大家庭的一份子。在這里，您擁有一個(gè)充滿愛(ài)心的強(qiáng)力支持隊(duì)伍，有專家的協(xié)助，有過(guò)來(lái)人的鼓舞，還可以結(jié)交 許多新朋友，您的家人也會(huì)在此找到希望和力量。即使畢業(yè)后，競(jìng)思也會(huì)隨時(shí)在您身旁！更期盼您常常與這個(gè)大家庭聯(lián)系，用您的經(jīng)驗(yàn)與分享，讓這個(gè)大家庭更強(qiáng)大，幫助更多其它有需要幫助的人

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如何提高記憶力

記憶力是識(shí)記、保持、再認(rèn)識(shí)和重現(xiàn)客觀事物所反映的內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的能力。對(duì)記憶**基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據(jù)記憶持續(xù)的時(shí)間將其分為三種不同的類型：感覺(jué)記憶, 短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。感覺(jué)記憶是記憶系統(tǒng)的開(kāi)始階段，它是一種原始的感覺(jué)形式，是記憶系統(tǒng)在對(duì)外界信息進(jìn)行進(jìn)一步加工之前的暫時(shí)登記；在短期記憶時(shí)期，聲音回路儲(chǔ)存聲音信息,這可以**內(nèi)在不斷重復(fù)長(zhǎng)時(shí)間存在，中央執(zhí)行系統(tǒng)管理這兩個(gè)系統(tǒng)并且將信息與長(zhǎng)期記憶的內(nèi)容建立聯(lián)系；長(zhǎng)時(shí)記憶的內(nèi)容不但是按主題，而且按時(shí)間被組織管理，但是這些信息必須作一定清理。重要的或者**“關(guān)聯(lián)”作用被聯(lián)想在一起的信息會(huì)被輸送到中長(zhǎng)期記憶。不重要的信息會(huì)被刪除。 

記憶力不足的表現(xiàn)

對(duì)于他人交代的事情能夠在短時(shí)期內(nèi)遺忘；老師上課教的內(nèi)容即使聽(tīng)得很認(rèn)真，但是也無(wú)法呈現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)記憶；常常不記得自己做過(guò)的事情、說(shuō)過(guò)的話；忘記做作業(yè)；精神不振，免疫功能低；認(rèn)知反應(yīng)慢，例如一句話要反復(fù)重復(fù)才能記住、談話時(shí)需要一定的時(shí)間才能響應(yīng)對(duì)方說(shuō)的話 

記憶力不足與大腦

人的記憶過(guò)程，就是大腦皮層神經(jīng)細(xì)胞積極活動(dòng)，進(jìn)行記錄和保存的過(guò)程。但人一旦疲勞，尤其是大腦疲勞時(shí)，其大腦皮層上腦細(xì)胞的活動(dòng)就會(huì)受到抑制，甚至處于半休眠或休眠的狀態(tài)。這時(shí)，外界進(jìn)入大腦的任何信息都不可能得到有效的接收和反應(yīng)。國(guó)際神經(jīng)科學(xué)頂級(jí)刊物《神經(jīng)元》(Neuron)曾發(fā)表文章表示，腦前扣帶皮層及其神經(jīng)元NR2B受體在恐懼記憶形成過(guò)程中起至關(guān)重要的作用。腦功能的實(shí)現(xiàn)是建立在神經(jīng)元與神經(jīng)元之間的“突觸”連接和信息傳遞的基礎(chǔ)之上的。神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力并非一成不變,而是具有巨大的可塑性。神經(jīng)元活動(dòng)增加(例如,在學(xué)習(xí)過(guò)程中),神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的信息傳遞能力相應(yīng)地增強(qiáng)。只有專心致志，聚精會(huì)神，信息和對(duì)象才會(huì)在大腦皮層中烙上深深的印跡；反之，注意力不集中，無(wú)意注意過(guò)多，會(huì)使人記憶力下降。 

在競(jìng)思

競(jìng)思根據(jù)學(xué)員的具體情況，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)員提升腦電波頻率為12~15赫茲的注意力波，競(jìng)思注意力訓(xùn)練能夠反復(fù)**有趣的訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)員專注和學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)學(xué)生在較枯燥的環(huán)境下，也能　集中注意力的能力。因?yàn)橹挥凶⒁饬?，才?huì)有好的記憶力。競(jìng)思**提升注意力波的強(qiáng)度，使學(xué)員能夠集中注意力，讓短時(shí)記憶強(qiáng)化為長(zhǎng)時(shí)記憶，增強(qiáng)自己的記憶能力

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在愛(ài)和尊重中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子更自信

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    現(xiàn)在經(jīng)?？梢钥吹胶⒆虞p生的新聞，哪個(gè)年齡段的都有。一些人評(píng)論說(shuō)，太脆弱了，都是賞識(shí)教育惹的禍，從小慣出來(lái)的，承受力差。

有一次我在新浪接受訪談時(shí)，主持人也問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題：孩子在一個(gè)呵護(hù)他自尊的環(huán)境里長(zhǎng)大，會(huì)不會(huì)自尊心特別強(qiáng)，受不得一點(diǎn)兒委屈，不能適應(yīng)環(huán)境?

是啊，被尊重慣了的孩子，會(huì)不會(huì)承受力差?我也在想這個(gè)問(wèn)題。

這些年來(lái)，基本上每一篇孩子輕生的報(bào)道，我都會(huì)仔細(xì)閱讀。我發(fā)現(xiàn)，那些輕生孩子的家庭，恰恰都是管教比較嚴(yán)格的，往往都不能給孩子足夠的尊重。

上海有一個(gè)初一女生，因?yàn)楸话嘀魅萎?dāng)著全班同學(xué)痛罵而跳樓自殺。其父后來(lái)追悔道，自己沒(méi)有體察孩子的內(nèi)心，當(dāng)學(xué)校批評(píng)她的一些錯(cuò)誤時(shí)，他也附和學(xué)校，上升到道德高度，批評(píng)孩子。從這番追悔中可以看出，在這個(gè)家庭，父母是談不上呵護(hù)孩子自尊的，但這個(gè)在“不呵護(hù)”狀態(tài)下成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，并沒(méi)有像我們想象的那樣千錘百煉、百毒不侵。

也許，在一種有自尊的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的人，更具有安全感和包容性，更有承受力。

這可以從兩個(gè)方面理解：

一是，從小受尊重的孩子懂得尊重別人，與人發(fā)生沖突的可能性就小，被傷害的機(jī)會(huì)就少。

從小得到愛(ài)和尊重的孩子，對(duì)世界更具有善意，他們遇到問(wèn)題更容易懷著善意去理解，這樣，他與世界的沖突就比較小，別人也不太容易去傷害他。人的感覺(jué)存在一種自我強(qiáng)化的現(xiàn)象，同樣的事情，你認(rèn)為自己不委屈，也就不委屈了，你認(rèn)為委屈，就會(huì)越來(lái)越委屈。對(duì)別人寬容一些，自己所受的傷害更小。

有一次，魯魯?shù)陌嘀魅未螂娫捳野嗌弦粋€(gè)男生的家長(zhǎng)，誤打到我手機(jī)上了，我估計(jì)那個(gè)男生又是與同學(xué)發(fā)生了矛盾，因?yàn)榻?jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)魯魯講這個(gè)男生與人發(fā)生沖突，有時(shí)沖突還很激烈。有一次開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，那個(gè)男生的父親一開(kāi)口就問(wèn)班主任：“**近他的同學(xué)關(guān)系怎么樣?”可見(jiàn)“同學(xué)關(guān)系”對(duì)他來(lái)說(shuō)是個(gè)老問(wèn)題。他的家庭我沒(méi)有機(jī)會(huì)深入了解，但我想，假如一個(gè)孩子有他那樣的性格，被傷害的概率一定比別人大，他承受的壓力就比別人多，就算他承受力強(qiáng)，太重的負(fù)擔(dān)壓在身上，畢竟不是好玩的事。

人際關(guān)系只是人與世界的諸多關(guān)系中的一種，但它體現(xiàn)出人的內(nèi)在是否和諧。外部沖突都是內(nèi)部沖突的體現(xiàn)，內(nèi)在不和諧的人，外部關(guān)系也不和諧。人際關(guān)系差的人，其內(nèi)在的不和諧會(huì)體現(xiàn)在生活的方方面面，他需要承受的壓力會(huì)非常多，有時(shí)候足以將人壓垮。

二是，被尊重的人，承受力往往更強(qiáng)。

尊重本身就是一種智慧和包容的表現(xiàn)，真正能尊重孩子的家庭，也可以培養(yǎng)出孩子智慧和包容的品格。

從小得到愛(ài)和尊重，知道自己的存在是有意義的，更容易肯定自己，有自信，內(nèi)心會(huì)有一份堅(jiān)實(shí)感。如果堅(jiān)信世界上存在著無(wú)條件愛(ài)自己的人，無(wú)論自己處于怎樣的境地，都能得到他的理解和支持，那么，在遇到困境和挫折的時(shí)候，就不容易陷入絕望，因?yàn)樗怯兄蔚摹?

真正的承受力來(lái)自包容，容得下別人，也容得下自己。缺乏包容的人，更容易神經(jīng)過(guò)敏，別人的一點(diǎn)點(diǎn)不敬都可能被他放大而容忍不了。沒(méi)有安全感，就總擔(dān)心別人不尊重他，于是別人的哪怕一絲絲不尊重都會(huì)被他捕捉到，并加以放大，這樣，他的生活中就真的是處處充滿著不尊重，難以承受。

而有包容的人能將煩惱化作智慧和憐憫，他可以理解一切人和事，包容一切人和事，這就使得他的承受力增強(qiáng)。就像朝大海砸再多的石頭也不可能傷害大海一樣，有大海般胸懷的人，可以承受任何打擊。

從小得到愛(ài)和尊重的孩子，更容易具有包容性，也就是對(duì)事物的理解和接納，不偏激，不絕對(duì)，可以相互融洽，因而他不容易和世界發(fā)生沖突。即使沖突，他能理解這個(gè)世界的因果關(guān)系，看到萬(wàn)事萬(wàn)物的合理性，因而能處之泰然，不易陷入憤怒和絕望。即使陷入憤怒和絕望，因?yàn)樗莻€(gè)能包容、能尊重他人的人，他必定有比較好的人際關(guān)系，身邊有值得信賴的親人和朋友，他的情緒也容易找到人傾訴和排解，因而不容易走上絕路。

其實(shí)，在生活中我們也可以觀察到，受不得一點(diǎn)兒委屈的人，可能恰恰就是在高壓下長(zhǎng)大的人，是暴力澆灌的結(jié)果。通情達(dá)理者，往往出自通情達(dá)理的家庭。而通情達(dá)理，恰恰是承受力強(qiáng)的關(guān)鍵所在!

由此看來(lái)，是在愛(ài)和尊重中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子心理承受能力更強(qiáng)呢，還是與之相反的孩子，諸位可以自己判斷。

家長(zhǎng)都不希望孩子輸在起跑線上，而為寶寶選擇一所合適他們成長(zhǎng)的幼兒園，能為寶寶搶占一個(gè)比較有利的起跑線。

幼兒園教育越來(lái)越受到家長(zhǎng)們的重視，因?yàn)樗钦麄€(gè)教育構(gòu)架的根基，直接影響著孩子將來(lái)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。那么如何選擇幼兒園呢?一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)育兒專家們的意見(jiàn)吧。

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