記憶力的方法
記憶后應(yīng)該注意的
埃賓豪斯遺忘曲線顯示,遺忘不會(huì)隨著時(shí)間以相同的比例被遺忘。剛記憶學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí),20分鐘記憶后遺忘率為42%;一小時(shí)復(fù)試后,遺忘率約為44%,遺忘率為56%;一天復(fù)試后,記憶率為33%,遺忘率為67%;六天后,記憶率為25%;一個(gè)月后,遺忘率為25%。保留率為21.9%。從那時(shí)起,遺忘基本上就不再被遺忘了??梢钥闯鲞z忘是客觀存在的,是客觀存在的。規(guī)則是先快后慢,先多后少。根據(jù)這條規(guī)則,應(yīng)該及時(shí)回顧和鞏固剛剛學(xué)到的知識(shí)。開始復(fù)查的次數(shù)應(yīng)多一些,間隔時(shí)間應(yīng)短一些,然后應(yīng)減少復(fù)查的次數(shù),并應(yīng)擴(kuò)大時(shí)間間隔。可以說,掌握規(guī)則并及時(shí)加以鞏固是記憶的有力。
注意力學(xué)習(xí)的注意
1。聽計(jì)數(shù)法:讓孩子聽一組數(shù)字,如375985,然后立即報(bào)告。日常訓(xùn)練陣列可以逐漸延長(zhǎng)。向后聽:給孩子讀一組數(shù)字,讓孩子向后背誦,如426,孩子背誦“624”。陣列隨訓(xùn)練過程而增長(zhǎng)。
2。復(fù)述詞:父母隨意從書中讀5個(gè)詞,并要求孩子復(fù)述;父母從書中讀6個(gè)詞,并要求孩子復(fù)述;
數(shù)數(shù)法:從3開始,隔3就數(shù),如3、6、9、12、15……數(shù)到300;從300開始,隔三就數(shù),數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù),先記下時(shí)間,看多長(zhǎng)時(shí)間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次……
注意力學(xué)習(xí)的辦法
一心一意的訓(xùn)練。培養(yǎng)孩子在一定時(shí)間內(nèi)集中精力完成一件事的能力。在我們的工作、生活和學(xué)習(xí)中,有時(shí)我們需要運(yùn)用兩種思維,甚至是多思維,根據(jù)需要靈活運(yùn)用。然而,作為一種培養(yǎng)專注力的方法,用一個(gè)頭腦和一個(gè)頭腦進(jìn)行訓(xùn)練仍然是必要的。
利用興趣、發(fā)掘興趣、培養(yǎng)興趣.孩子們有興趣,我們應(yīng)該充分利用這個(gè)興趣。有些人不知道是否有興趣,我們應(yīng)該去探索和尋找興趣。真的沒有興趣,你也可以培養(yǎng)興趣,或散布一些更有趣的東西。例如,給年幼的孩子做家庭作業(yè)儀式,增加孩子做家庭作業(yè)的興趣。另外,面對(duì)面。當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)或活動(dòng)沒有興趣時(shí),我們可以讓孩子想象興趣是在這個(gè)過程中被發(fā)現(xiàn)或培養(yǎng)出來的;或者讓孩子想象學(xué)習(xí)和完成后的好結(jié)果,以激勵(lì)自己。
學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)
熟練提問,引起學(xué)生的注意。
在教學(xué)中,我們的老師不僅應(yīng)該問學(xué)生問題,而且還應(yīng)該激勵(lì)學(xué)生使用他們的大腦來大膽懷疑他們學(xué)到了什么。為了引起學(xué)生的注意,鼓勵(lì)他們認(rèn)真聽講,教師應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)有益的提問,讓學(xué)生自己的思維活動(dòng)提出問題,大膽提出問題,探索和解決問題,積極獲取知識(shí)。只有這樣才能更好地提高學(xué)習(xí)的效率。
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