考試焦慮的青少年怎樣改正_成都博沃思

青少年心理成長(zhǎng)

少年身心靈成長(zhǎng)，塑造完善人格，為夢(mèng)想起航

什么是青少年心理成長(zhǎng)

青少年在青春期所面對(duì)的心理適應(yīng)問題、青少年對(duì)自我的探索、青少年波動(dòng)的情緒及其調(diào)節(jié)、青少年認(rèn)知發(fā)展中較特殊的自我中心思維、青少年社會(huì)性發(fā)展過程中的親子關(guān)系和同伴關(guān)系的變化特點(diǎn)、青少年性別角色及性別認(rèn)同的建立、青少年成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的行為問題。

我們只有一個(gè)孩子，孩子是我們*大的事業(yè)！

青少年時(shí)期是人格塑造的關(guān)鍵時(shí)期，不可錯(cuò)過！

喚醒心靈的力量，獲得身心健康成長(zhǎng)，受用一生的課程！

青少年期間遇到的心理問題有哪些？

（1）厭學(xué)

（2）叛逆

（3）網(wǎng)癮

（4）考試焦慮

（5）人際關(guān)系障礙

（6）脾氣暴躁

博沃思教育針對(duì)青少年心理健康問題制定的教育模式

認(rèn)知引導(dǎo) 堅(jiān)持行為訓(xùn)練 體驗(yàn)式心理訓(xùn)練 個(gè)性化文化補(bǔ)習(xí)

1、認(rèn)知引導(dǎo)：通*上課、個(gè)別輔導(dǎo)等消除孩子心理問題，在認(rèn)知事物上的偏差進(jìn)行正確的指引。

2、堅(jiān)持行為訓(xùn)練：為孩子進(jìn)行堅(jiān)持行為訓(xùn)練，幫助孩子培養(yǎng)毅力，培養(yǎng)耐心，更好的持續(xù)學(xué)習(xí)。
3、人際情感教育：旨在讓孩子們體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)親情、友情、愛情等各種人際間的情感，防止陷入到對(duì)某種情感的偏執(zhí)性追求。
4、勵(lì)志教育：勵(lì)志教育旨在幫助青少年樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，積極進(jìn)取，而不是悲觀沉陷無(wú)力自拔。

博沃思青少年心理健康課程帶來的幫助

對(duì)青少年的幫助

提供的是幫助孩子提高自身的情緒管理技能、行為和社交技能等，主要著重幫助孩子行為、學(xué)校中的生活、社交發(fā)展以及自尊，也就是俗稱的“情商”。借此重新樹立孩子的自信心以及正確的自我認(rèn)知觀念。

學(xué)會(huì)感恩父母、改善與父母、老師、同學(xué)、伙伴間的溝通模式與方法！

獲得心理年齡與生理年齡的同步健康成長(zhǎng)，樹立自信心、學(xué)會(huì)情緒管理、提高心理素質(zhì)，同時(shí)還能結(jié)識(shí)不同的小伙伴，并學(xué)會(huì)人際相處技能，學(xué)會(huì)相互協(xié)助與支持！

開啟心靈的力量，全面的客觀的認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)他人、認(rèn)識(shí)世界，感受旺盛的生命力！

樹立積極正面的信念系統(tǒng)，擁有美好的人生態(tài)度！

領(lǐng)悟身心合一，學(xué)會(huì)愛自己、看到自己的真實(shí)需要！

情緒管理：成為情緒的主人，敢于在壓力狀態(tài)下去溝通。

提升人際交往除了他：學(xué)會(huì)做個(gè)受人歡迎的人，并熱忱地承*、付諸行動(dòng)。

提高心理承受力：學(xué)會(huì)多個(gè)角度看待問題，訓(xùn)練意志力，提高心理承受能力……。