成都青少年素質(zhì)培訓(xùn)中心

自信心課程

什么是自信？

自信，按字面意思來說，自信是指自己相信自己，有自信心，屬于一種健康的心理狀態(tài)。自信對青少年健康人格的發(fā)展具有促進(jìn)作用。自信的青少年，相信自己能夠應(yīng)付學(xué)習(xí)，能夠處理好人際關(guān)系，自信的青少年，具有客觀評價自己、認(rèn)識自己的能力。自信對于青少年具有很多積極作用，因此，青少年積累自信就非常重要。積累自信，首先，需要培養(yǎng)自信心。

現(xiàn)在不少父母存在一個共同的苦惱，就是孩子缺乏自信心，幼兒階段是形成自信的重要時期。自信心是孩子成才與成功的前提條件，很難想象一個缺乏自信的人能夠真正做成什么事情。一個缺乏自信、充滿自卑的孩子，即使腦子很聰明，反應(yīng)靈敏，但在學(xué)習(xí)中稍遇困難和挫折就會發(fā)生問題。

自信心不足的問題

自信心是使人向上奮進(jìn)的內(nèi)部動力，是一個人取得成功的重要心理因素，是成功的基石。但事實上，“4 2 1”的家庭模式，使大多數(shù)幼兒處于養(yǎng)尊處優(yōu)的地位，再加上家長對幼兒的包辦代替、過度期望造成了幼兒缺乏自信心。*過對許多幼兒的觀察與了解，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著自信心不足的問題。

1、依戀父母，用較長的時間才能適應(yīng)新的環(huán)境，懼怕陌生人。

2、上課時不敢或很少發(fā)言，不敢在集體面前講話?；卮饐栴}時手足無措，聲音輕。

3、不敢主動要求參加集體活動或其他小朋友的游戲。

4、對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心，經(jīng)常要求成人的肯定，“老師我做得對    嗎？”“老師是不是這樣？”

5、對自己的能力缺乏信心，害怕與別人相比，特別是被別人笑話。

6、不敢主動地與小朋友交往，常常畏縮，退避，獨處或獨自游戲。

7、缺乏主見，總是跟在能力強的小朋友后面，聽從他人的安排。

8、遇到問題，常常害怕、退縮、回避，容易放棄，而不能努力解決。

9、害怕嘗試新事物、新活動，在活動時總是選擇那些比較容易的活動，而逃避那些可能有一定難度的或有挑戰(zhàn)性的新活動。

10、在必須完成一件未曾做的或看起來有一定難度的活動時，常常先說：“老師我不會的?！?，“老師幫幫我”。