河北省石家莊學(xué)大教育

高考失利如何調(diào)整心態(tài)？
不要有“為什么是我高考失利”的想法。與自怨自艾相比，追趕能讓人感覺更好。難道不應(yīng)該高興，抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，為之努力嗎？關(guān)鍵不在于對(duì)結(jié)果的態(tài)度，而在于對(duì)過(guò)程的態(tài)度。當(dāng)你能把注意力從結(jié)果轉(zhuǎn)移到過(guò)程，從事件的結(jié)果轉(zhuǎn)移到事件本身，從想象未來(lái)轉(zhuǎn)移到把握現(xiàn)在，你的心態(tài)就會(huì)得到調(diào)整。

給復(fù)讀生的建議

1.防止急躁和浮躁。學(xué)生缺乏抱負(fù)是多方面原因的綜合反映。要改變這種局面，必須從基礎(chǔ)知識(shí)入手，建立系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，分析重點(diǎn)，化解難點(diǎn)，深刻把握每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)涵和外延，堅(jiān)決克服“一目了然、一目了然”的“枯燥一眼、吞下一切”。
2.全面提升高考的測(cè)試能力。明確考試大綱，掌握高考的方向，關(guān)注高考的信息，打破舊的復(fù)習(xí)常規(guī)，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性。掌握各學(xué)科知識(shí)點(diǎn)，注重解決問(wèn)題的思維方法，歸納分類，加強(qiáng)訓(xùn)練，加強(qiáng)時(shí)效性和規(guī)范性，全面培養(yǎng)思維能力，開闊視野，提高學(xué)科綜合能力。

1.復(fù)讀生首先要正確理解“復(fù)讀”，必須迅速走出“我是復(fù)讀生”的陰影。其實(shí)，“重讀”不再是沒(méi)有面子的作品，而是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的第二選擇。它反映了一個(gè)學(xué)生有很高的獲勝和不放棄的素質(zhì)。他的精神值得贊揚(yáng)。

2.不是每個(gè)人都適合重復(fù)。由于重讀后個(gè)人成績(jī)的起伏，有很大的不同。

一般來(lái)說(shuō)，進(jìn)步潛力大的學(xué)生是應(yīng)該有400分以上。這些學(xué)生有一定的基礎(chǔ)，可以看到進(jìn)入大學(xué)的期望。他們只需要好老師來(lái)幫助他們，當(dāng)他們回到輔導(dǎo)課程。這類學(xué)生可以提高200分左右。

給孩子一點(diǎn)放松的時(shí)間。分?jǐn)?shù)不理想，并不代表孩子不盡力而為，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，效果不盡如人意，會(huì)把各種亂七八糟的情緒積淀在心里，無(wú)法發(fā)泄。由于高考難度較大，部分考生采用低法面對(duì)。如果他們一味地想讓孩子參與復(fù)讀，也可能表現(xiàn)出家庭關(guān)系的強(qiáng)化。