2017考研數(shù)學(xué)：做時間的主人

要想有效地利用時間，以下問題可供思考：

1.一天之中，學(xué)習(xí)高效率的時間段是哪何時?

(一般是上午九點至十一點，下午一點至四點。)

2.一天之中，睡眠高效率的時間段是何時?

(一般是午夜十二點至清晨6點，中午12點至1點。)

3.每天讀書、學(xué)習(xí)的時間是多少?

4.每天浪費的時間是多少?花在了哪些事情上?

5.如果你每天有額外的兩小時，你喜歡處理哪一件重要任務(wù)?

6.你是否將事情按照緊迫性與重要性分類?

7.你是否分配足夠的時間給最重要的事情?

8.你是否能夠按照計劃，在預(yù)定的時間內(nèi)完成任務(wù)?

成功地管理時間而不被時間、事情追著跑不是件容易的事情。時間管理的關(guān)鍵不在于完成每一件自己喜歡的事情，而是要看所完成事情的價值與品質(zhì)。理想的狀況是，越重要的事我們做得越好，越急的事我們做得越有效率。

我們可以先記錄每周的時間流水賬，然后將每周的事情依重要性和急迫性分類。設(shè)定事情的優(yōu)先順序其實不難，重要的是要克服一種慣性心理傾向：逃避壓力。

這種心理傾向會誘使我們找很多推脫、逃避復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)的方法。比如想要處理那些容易、快速完成的事情拖延作息時間;在樓道口溜達(dá)以尋找無聊的可以聊天的人;還假裝上網(wǎng)聊和考研相關(guān)的事情;閱讀并不需要閱讀的書籍和報紙;做一些瑣碎的事情等。還表現(xiàn)在有這樣的心理，可以等到明天;這個先不著急，時間還來得及;要不，從下周開始執(zhí)行?……拖延是時間的竊賊，是時間管理的罪惡。我們都知道的警言，“明日復(fù)明日，明日何其多”，說的也是這個道理。拖延會讓你遠(yuǎn)離壓力，但它是你前進(jìn)道路上的阻礙。逃避壓力的結(jié)果，就是犯了時間管理的大忌：把不緊急且不重要的事情擺在第一位，卻把重要且緊急的置于最后。

寓言故事中，蚱蜢在夏季終日唱歌，擱置了自己的遠(yuǎn)期重要任務(wù)——收集糧食，因而在冬天來臨時措手不及，結(jié)果被螞蟻嘲笑。而聰明的你，相信能夠澄清目標(biāo)，判定事情的輕重緩急，并優(yōu)先完成重要事情，從而最終成功地支配自己的時間，做好時間的主人!