醫(yī)師技能考試備考中怎樣加強(qiáng)記憶能力

記憶能力在醫(yī)師實(shí)踐技能考試中至關(guān)重要，很多考生都希望看過(guò)的知識(shí)點(diǎn)能夠立即記住，不會(huì)忘記。那怎樣才能做到呢？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了以下幾種方法，希望能夠幫助到大家！

一、求理解

欲記，先懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講，一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí)，理解得越深刻，記憶效果就越好。

二、勤復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)取得好效果必須注意：

1.及時(shí)復(fù)習(xí)。德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們，人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天，甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘（頭一天有可能遺忘所記材料的一半）以后速度逐漸減慢。及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。

2.強(qiáng)化記憶。艾賓浩斯的研究還證實(shí)，人們對(duì)所學(xué)習(xí)、醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱(chēng)為“過(guò)度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。

三、巧記憶

善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用多種方法進(jìn)行記憶?？煞稚㈦y點(diǎn)，學(xué)練結(jié)合；自我回憶，嘗試再現(xiàn)；抓住特征展開(kāi)聯(lián)想；記住主要公式，進(jìn)行類(lèi)推；賦予機(jī)械的材料以人為的意義等。