發(fā)布時(shí)間: 2018年06月01日
2.每周或者每個(gè)月抽出時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)。比如說(shuō),每周三下午有兩個(gè)小時(shí)和朋友打打球,或者每周四上午有一個(gè)小時(shí)跑步等等,并不局限于哪種活動(dòng),最好是你喜歡的運(yùn)動(dòng),這樣不僅可以讓大腦休息休息,還起到了鍛煉身體的作用,可不要小看身體狀況在復(fù)習(xí)過(guò)程中的作用,有良好的體能儲(chǔ)備可以更好的在復(fù)習(xí)道路上摸爬滾打。
3.另外,不單單是學(xué)習(xí)技巧這類(lèi)的習(xí)慣可以提高復(fù)習(xí)效率,生活作息等方面同樣也是護(hù)士資格考試復(fù)習(xí)的好幫手。我認(rèn)為最基礎(chǔ)的就是保證每天的作息規(guī)律,幾點(diǎn)睡覺(jué)幾點(diǎn)起床,一定要按著計(jì)劃進(jìn)行。知道這樣會(huì)犧牲很多樂(lè)趣,但為了考試還是忍忍吧,這是一切復(fù)習(xí)能夠順利進(jìn)行的大前提。沒(méi)有良好的作息,復(fù)習(xí)也會(huì)變得沒(méi)有規(guī)律。