一級(jí)建造師沖刺階段如何提高學(xué)習(xí)效率？

1、首先，規(guī)劃好自己的時(shí)間。

①連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把復(fù)習(xí)任務(wù)分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

②同時(shí)，也不要整個(gè)晚上或長(zhǎng)時(shí)間都學(xué)習(xí)(復(fù)習(xí))同一本教材，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排學(xué)習(xí)(復(fù)習(xí))1-2個(gè)小時(shí)，再換一本書(shū)進(jìn)行學(xué)習(xí)(復(fù)習(xí))，這樣兩本書(shū)都能兼顧。

2、增強(qiáng)記憶與快速閱讀

①要增強(qiáng)記憶，提高效率，適當(dāng)?shù)淖罟P記的不可少的，可以將老師歸納的重點(diǎn)內(nèi)容在教材上勾畫(huà)出了，方便以后看書(shū)的時(shí)候抓住重點(diǎn)，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，課程當(dāng)中典型例題與典型解法，這些是真正有價(jià)值的，也是必須去記的東西。

②高效的快速閱讀必不可少，不僅有利于你抓住文章脈絡(luò)和重點(diǎn)，同時(shí)還可以節(jié)約學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時(shí)間，為你贏得寶貴的時(shí)間，為考試或其他事情做充足的準(zhǔn)備。

3、做題的時(shí)候最重要的是選“好題”，千萬(wàn)不能見(jiàn)題就作，不分青紅皂白，那樣的話(huà)往往會(huì)事倍功半。

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4.勞逸結(jié)合

學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹?，娛?lè)不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)

這里與大家分享一下如何提高聽(tīng)課的效率

這就要求大家在課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，如果沒(méi)有時(shí)間，建議最好先整體的了解了老師所講的這部分內(nèi)容，清晰一個(gè)思路，這樣也能夠跟著老師的進(jìn)度走下去，聽(tīng)起課來(lái)就比較有針對(duì)性。

接下來(lái)一點(diǎn)，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課當(dāng)然是必須的，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做筆記記錄，雖然說(shuō)網(wǎng)絡(luò)課程可以進(jìn)行反復(fù)播放，但是要增強(qiáng)記憶，提高效率，適當(dāng)?shù)淖罟P記的不可少的，可以將老師歸納的重點(diǎn)內(nèi)容在教材上勾畫(huà)出了，方便以后看書(shū)的時(shí)候抓住重點(diǎn)，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，課程當(dāng)中典型例題與典型解法，這些是真正有價(jià)值的，也是必須去記的東西。一定要在課程當(dāng)中掌握這個(gè)課時(shí)老師所講的重點(diǎn)，這節(jié)課程才沒(méi)有白白去聽(tīng)。

5.建立信心

我們大家在復(fù)習(xí)中要自信，很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒(méi)有有效地開(kāi)發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

6.我們大家要學(xué)會(huì)用心

學(xué)習(xí)的過(guò)程應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過(guò)程，無(wú)論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫(xiě)，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。

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