隨著
高考二輪
復(fù)習(xí)陸續(xù)結(jié)束，各學(xué)校
高考復(fù)習(xí)開始轉(zhuǎn)入綜合做題提升階段(所謂的三輪
復(fù)習(xí))。那么，如何在最后的一個(gè)月時(shí)間里通過綜合練習(xí)最大限度地提高分?jǐn)?shù)呢？為此，記者請教了石家莊一中的龐亮老師，龐老師以
生物為例，向各位
高考生提出了幾點(diǎn)建議。
保障時(shí)間分配
高考
理綜300分，150分鐘時(shí)間，平均2分/分鐘。而生物共72分，較之
物理和
化學(xué)，生物簡單，所以生物用時(shí)應(yīng)該在30分鐘左右。5道選擇題用時(shí)在5分鐘左右，非選擇題用時(shí)25分鐘左右。如果時(shí)間分配不夠，結(jié)果是沒有做完題，或者匆忙做完但正答率非常低。很多學(xué)生對待生物題就是“率性而為”：嚴(yán)格按照順序做題，最后只剩下幾分鐘、十幾分鐘做生物，缺乏統(tǒng)籌安排，即使平時(shí)復(fù)習(xí)再好也沒時(shí)間做題，導(dǎo)致簡單的生物題也得不到分。
在綜合練習(xí)階段，做每套試題都要注意時(shí)間分配合理，這樣才能把掌握了的知識準(zhǔn)確而規(guī)范地寫到
試卷上，才有可能得滿分或者得高分。
提高解題
能力
知識方面。通過一輪的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和二輪的專題復(fù)習(xí)，學(xué)生的基礎(chǔ)知識基本過關(guān)，不同的學(xué)生可能在不同的章節(jié)、模塊的知識上應(yīng)用不熟練或者理解不夠準(zhǔn)確。自己要在綜合練習(xí)中診斷出來，及時(shí)彌補(bǔ)上，還要針對性地加強(qiáng)模塊練習(xí)，能夠把握所學(xué)知識的要點(diǎn)和知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，形成知識網(wǎng)和知識體系。做到備考無盲區(qū)，知識無軟肋，百戰(zhàn)不殆。
審題方面。學(xué)生自己歸納丟分原因時(shí)經(jīng)常說“粗心”，其實(shí)主要是審題不到位?？荚嚂r(shí)間相對不足，這就要求我們必須提高審題
效率。第一次讀題時(shí)就把關(guān)鍵詞、重要條件、補(bǔ)充說明等有用信息用筆劃下來，以便回讀時(shí)及時(shí)找到。審題時(shí)要注意表格、圖表、圖解等信息，它們更直觀形象，信息量更大，根據(jù)需要進(jìn)行圖文轉(zhuǎn)換答題。審題要避免思維定勢以固有經(jīng)驗(yàn)答題，而是應(yīng)該尊重題干條件和信息的具體問題具體分析。當(dāng)遇到新穎材料題時(shí)，審題時(shí)要做到簡化已知條件，找出關(guān)鍵詞，知識回歸課本，這類題目的重要特征就是高起點(diǎn)低落點(diǎn)。在做大的主觀題時(shí)，審題特別要注意在主題干的條件下還要注意分題干的限制和要求。
答題環(huán)節(jié)。選擇題的解答要快速準(zhǔn)確，這首先需要扎實(shí)的知識基礎(chǔ)。其次還要講究解題技巧。生物題是單項(xiàng)選擇題，可以利用選項(xiàng)間的相互矛盾排除某個(gè)選項(xiàng)，或者兩個(gè)選項(xiàng)實(shí)質(zhì)一樣，則它們一定不是正確選項(xiàng)等
方法快速解題。有的學(xué)生總是遇到能排除兩個(gè)選項(xiàng)，而剩余兩個(gè)選項(xiàng)則拿不準(zhǔn)的情況，這時(shí)一定要選擇“最”不正確或“最”正確的。非選擇題，要求用生物學(xué)術(shù)語準(zhǔn)確規(guī)范地?cái)⑹觥Ｒㄟ^綜合練習(xí)不斷地錘煉自己的語言。每次做完題，都要和標(biāo)準(zhǔn)答案核對，除了檢查答題角度是否正確，還要較真語言敘述。長時(shí)間的規(guī)范訓(xùn)練必然能夠使自己的答題精準(zhǔn)到位。
加強(qiáng)應(yīng)試
心理的鍛煉
高考的重要性大家很清楚，必然非常重視考試結(jié)果，再加上高考時(shí)的客觀環(huán)境，如3位監(jiān)考老師，電子巡考監(jiān)控，無線電屏蔽裝置等等，所以每位考生在高考中的心情都是緊張的焦慮的。如何在這樣的心理狀態(tài)下正常發(fā)揮呢？這就需要我們平時(shí)進(jìn)行鍛煉。
一是平時(shí)就要全神貫注地做練習(xí)題。逼著自己創(chuàng)造盡可能逼真的高考環(huán)境，久而久之，高考時(shí)的過度緊張心理會有所緩解。
二是鍛煉不管理綜試卷難還是簡單，心理都要穩(wěn)定。有的學(xué)生遇到物理題或者化學(xué)題難了，心理防線就崩潰了，腦子就亂了，本來簡單的生物題，做題時(shí)要么大腦空白沒有思路，要么答題不規(guī)范不準(zhǔn)確，分?jǐn)?shù)就很低。相反，有的學(xué)生遇到理綜題簡單時(shí)，放松了警惕，審題粗心，答題丟三落四，最后得分也不高。所以，在綜合練習(xí)復(fù)習(xí)中，加強(qiáng)鍛煉，做到題難時(shí)，統(tǒng)籌分配時(shí)間，做物理題、化學(xué)題、生物題時(shí)都要及時(shí)從上一科的情緒中跳出來，全身心地做現(xiàn)在的題，不回想、不回做，大膽放棄。當(dāng)題目簡單時(shí)，更要細(xì)心嚴(yán)謹(jǐn)，爭取“會的題寫對，對的題寫全，全的題寫規(guī)范，規(guī)范的題寫美觀”，力爭滿分或高分。簡言之，“不以題難而慌亂，不以題簡而忘形”，心態(tài)始終平穩(wěn)，做到正常發(fā)揮。
三是利用好最后十五分鐘。相當(dāng)多的學(xué)生，在考試中最怕監(jiān)考老師宣布“還有15分鐘，請把握時(shí)間”。聽到這句話，心理就格外緊張，盡管分配好時(shí)間了，但慌亂中得分就低。其實(shí)，大可不必緊張，應(yīng)該安慰自己，15分鐘自己還可以得30分呢！最后15分鐘一定要按部就班地做題，不到結(jié)束鈴響絕不停筆。最忌諱前后亂翻試卷，沒做的題輪流看，浪費(fèi)時(shí)間，而應(yīng)穩(wěn)定心情做題，爭取更多分?jǐn)?shù)。
通過嚴(yán)格而規(guī)范的綜合訓(xùn)練，相信大家的生物成績會有明顯的提高。
高考培訓(xùn) 
