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心理咨詢師
發(fā)布時間： 2017年06月02日
合理情緒想象技術的具體步驟：
使求助者在想象中進入產生過不適當?shù)那榫w反應的情境之中
幫助求助者改變不正確的認識，使他能體驗到適度的情緒反應
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