第301期:晚睡會影響孩童智力發(fā)育_初級英語口語

【背景】

最近的一項研究表明，孩童松弛不良的睡眠習(xí)慣或經(jīng)常晚睡，會擾亂自然的生理節(jié)奏，影響到他們的大腦智力發(fā)育。

【新聞】

我們來看一段相關(guān)的英文報道

Late nights and lax bedtime routines can blunt young children's minds, research suggests.
The findings on sleep patterns and brain power come from a UK study of more than 11,000 seven-year-olds.
Youngsters who had no regular bedtime or who went to bed later than 21:00 had lower scores for reading and maths.
Lack of sleep may disrupt natural body rhythms and impair how well the brain learns new information say the study authors.

研究表明，晚睡和松散無常的睡覺時間會使孩童變笨。
這項發(fā)現(xiàn)來源于英國一項關(guān)于睡眠模式與大腦智力的研究，該研究涉及了11000多名七歲孩童。
那些睡眠時間沒有規(guī)律的和晚于21點上床睡覺的青少年，閱讀和數(shù)學(xué)成績較低。
研究的作者說，睡眠不足會擾亂自然的生理節(jié)奏，損壞大腦學(xué)習(xí)新信息的能力。

【講解】
late night，字面是“深夜”的意思，在文中就是指“晚睡”。類似的表達還有late marriage 晚婚；late spring 晚春等。
另外，文中的bedtime是“上床時間”的意思，常見的搭配有bedtime snack 睡前小吃和bedtime story 床邊故事。文中的regular bedtime是指有規(guī)律的、每天“按時睡覺”，相反，lax bedtime就是沒有規(guī)律、“不按時睡覺”。

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