兒童籃球，更回歸了籃球的游戲?qū)傩?。那么，根?jù)這一原則，教孩子從小學(xué)習(xí)籃球，要怎樣教呢？

1、體能是孩子訓(xùn)練籃球的基礎(chǔ)。

基礎(chǔ)體能是一切運動的基礎(chǔ)。基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，要從“速度”、“耐力”、“核心力量”的練習(xí)幾個方面著手。

可以用折返跑來練習(xí)速度和耐力，練到熱身則剛好。**仰臥舉腿、背起（協(xié)作）、背臥兩頭起（“超人”）鍛煉孩子的核心力量。

2、注重球性練習(xí)，培養(yǎng)孩子的球感和手感。

練習(xí)方法：身體三個部位的繞環(huán)（頭、腰、膝）、雙手手指交替撥球、左右手拋接球、胯下“8字”地滾球繞環(huán)（提升點）。

注意事項：手指手腕要柔和，與球保持很好的貼合度，做胯下動作時重心要低。

3、傳、接球技術(shù)，基本功務(wù)必打牢。

在**初學(xué)習(xí)時，基本動作的正確性十分關(guān)鍵。如在傳接球練習(xí)中，兩人一組一球，輪流練習(xí)雙手胸前傳、接球的基本動作，傳球時要撥指、抖腕，持球動作要放松；

接球時雙手伸出，有迎球動作，保持正確的手型以教授孩子傳、接球手型為主；讓孩子了解并掌握各種傳球的要領(lǐng)及正確手型。

4、運球練習(xí)技巧。

在傳接球掌握的前提下，可開始進(jìn)行運球的練習(xí)。運球練習(xí)可**以下幾個方面：原地雙手運雙球；單手行進(jìn)間運球；行進(jìn)間運球急停急起。

行進(jìn)間雙手運雙球（提升點）需要注意的是，運球時要五指分開，讓孩子手指手腕放松，手腕有下壓的動作，行進(jìn)間注意上、下肢的協(xié)調(diào)性。

5、投籃技術(shù)。

從正面近距離持球投籃開始，持球動作要規(guī)范，球出手時要撥指、壓腕，要有拋物線。

6、基本動作技能掌握的前提下，進(jìn)行攻防和整合練習(xí)。

孩子學(xué)籃球，基本動作技能十分重要。在基礎(chǔ)牢固的前提下，可開始讓孩子接觸籃球賽制，規(guī)則，熟悉賽場，再學(xué)習(xí)一些基本的攻防技巧。例如：二次運球、走步違例、防守犯規(guī)、進(jìn)攻犯規(guī)等。

籃球運動可促進(jìn)智力的發(fā)展
籃球運動作為一項技能，必然有運動技能和智力技能的密切聯(lián)系。運動技能主要是借助于神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)實現(xiàn)的。而智力技能是指借助于內(nèi)部語言在頭腦中所進(jìn)行的認(rèn)識活動(如感知、記憶、想象、思維)的心智操作。其中主要是思維操作。其中感知、記憶、想象、思維是運動技能的調(diào)節(jié)者和必要的組成成分。而外部動作是智力技能的**初依據(jù)，也是智力技能的經(jīng)常體現(xiàn)者。有研究表明:人進(jìn)行運動時的各種動作，基本都是在短時間，甚至是一瞬間完成的，并有一定質(zhì)量要求。在這種情況下，肌肉活動產(chǎn)生的生物電對大腦皮層細(xì)胞的刺激越強，運動員工作的神經(jīng)細(xì)胞越多。這有利于提高大腦皮層細(xì)胞活動的加強，有利于增強靈活性、均衡性及分析、綜合能力，使整個大腦神經(jīng)系統(tǒng)的功能得到加強，為智力發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
在籃球競賽過程中，運動員解決每一個戰(zhàn)術(shù)任務(wù)所進(jìn)行的思維活動，是直接與運動操作密切關(guān)聯(lián)為特征的。在籃球場上快速、多變，條件極不穩(wěn)定。其任務(wù)是在動的過程中解決問題，只有不斷迅速地解決這些任務(wù)，準(zhǔn)確地預(yù)測即將發(fā)生的變化。在一個操作剛開始就馬上作下一步的決定才能適應(yīng)場上的變化?；@球動作的快速轉(zhuǎn)化，首先來自正確的觀察和判斷，觀察和判斷過程就是思維的過程。青少年經(jīng)常進(jìn)行籃球運動，隨著技戰(zhàn)術(shù)不斷的強化，熟練程度不斷提高，思維會變得越來越敏捷，越來越發(fā)達(dá)?；@球比賽場景復(fù)雜、變化萬千，所以特別需要青少年的穩(wěn)定性、注意集中、注意范圍、注意轉(zhuǎn)移、注意分配等發(fā)展有良好的促進(jìn)作用，極大地促進(jìn)青少年的智力發(fā)展。