蘇州口才演講培訓(xùn)怎么樣

（一）記得是2014年6月的一個(gè)晚上，入夏的西安燥熱燥熱，和幾位好友在路邊吃烤魚(yú)喝啤酒。當(dāng)時(shí)，我們都是一家口才培訓(xùn)學(xué)校的兼職老師。閑聊中，有人提到現(xiàn)在微信公眾號(hào)很火，他想辦一個(gè)關(guān)于家庭教育方面的。我一聽(tīng)，沒(méi)多想就問(wèn)他：靠譜嗎？你又不是搞這方面的，怎么做呢？當(dāng)時(shí)喝了酒，態(tài)度也不友好。但朋友并沒(méi)有反駁。

等再次見(jiàn)到他，已是2014年11月15日。當(dāng)他把自己辦的公眾號(hào)發(fā)給我時(shí)，我才知道，不到半年，他的公號(hào)已有了近5萬(wàn)粉絲。他淡定地說(shuō)，再過(guò)幾天就可以開(kāi)通流量主了（所謂流量主，就是在公眾號(hào)文章下面鏈接廣告，有廣告收入了）。我聽(tīng)后，感覺(jué)猛地被擊了一下，心里說(shuō)不出的滋味，自己是既蠢又笨，還以小人之心度君子之腹，真是不堪。

第二天，2014年11月16日，就有了“機(jī)關(guān)說(shuō)話之道”。

人是被逼出來(lái)的。感恩給你刺激壓力的人和事。

（二）2016年，遇到了一些人和事，留下了深刻印象。

享受交流之美。

很長(zhǎng)一段時(shí)間，我從不主動(dòng)給別人說(shuō)辦公眾號(hào)這事，內(nèi)心總是有點(diǎn)抗拒，似乎是見(jiàn)不得人。后來(lái)，因?yàn)橐恍C(jī)緣巧合，先后給一些朋友說(shuō)過(guò)，才發(fā)現(xiàn)別人根本沒(méi)當(dāng)回事，是自己想得太多了。我猛地想起一句話：低調(diào)是成功人士的專利，我們現(xiàn)在還很low，根本沒(méi)有低調(diào)的資格。我們以為別人會(huì)認(rèn)為我們?cè)趺礃?，?shí)際上別人根本就沒(méi)有關(guān)注到我們。后來(lái)，常和其他人聊口才、溝通的話題，慢慢發(fā)現(xiàn)：不同的生活經(jīng)歷和工作環(huán)境，都會(huì)給人帶來(lái)思想上的碰撞和啟發(fā)。

比如參加民主生活會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)提意見(jiàn)   就是和幾位參加民主生活會(huì)的朋友一起聊了后，引發(fā)的感想。雖然閱讀量有限，但自我感覺(jué)很好。大膽走出去，勇敢地開(kāi)口交流、彼此碰撞，一定會(huì)有意想不到的收獲。

享受批評(píng)之美。

2016年，我受到了很多表?yè)P(yáng)和批評(píng)。包括領(lǐng)導(dǎo)的、朋友的、老師的。但現(xiàn)在，記住的大多是那些批評(píng)。其中，他們對(duì)我有一點(diǎn)共性的批評(píng)，就是說(shuō)我對(duì)人刻薄、態(tài)度高冷、盛氣凌人。當(dāng)時(shí)真的讓我難以釋懷，到現(xiàn)在都刻骨銘心。我專門寫了一篇文章 變態(tài)  現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看，人的進(jìn)步真是不容易，不在內(nèi)心深處真正地刺痛，說(shuō)“改”只能是一句空話。感謝那些批評(píng)我們的人。俗話說(shuō)：不打不相識(shí)。人際溝通中，除了贊美，真誠(chéng)地批評(píng)，力量更強(qiáng)、作用更大。

享受行動(dòng)之美。

2016年為了紀(jì)念公眾號(hào)2周年，想做一次線下交流活動(dòng)。搞之前心里一點(diǎn)底都沒(méi)有，不知道能否做起來(lái)。當(dāng)時(shí)里里外外就我一個(gè)人，找場(chǎng)地、確定活動(dòng)流程、聯(lián)系老師和粉絲等等，面臨著許多困難。但當(dāng)時(shí)抱著一個(gè)簡(jiǎn)單地想法：不管遇到什么困難，必須嘗試一次，看看到底能不能做成。**后，不但成行了，而且效果還不錯(cuò)。這就是行動(dòng)。不要想得太多、做的太少。

（三）展望2018年，練好口才有許多事要做。分享幾個(gè)實(shí)用方法，如果能堅(jiān)持，相信一定會(huì)有收獲。

1、練習(xí)思維反應(yīng)速度。

卓別林訓(xùn)練法。據(jù)說(shuō)，卓別林為了訓(xùn)練反應(yīng)速度，和朋友在一起，在小字條上寫下一個(gè)字、詞或一句話，然后放在帽子里，每個(gè)人隨機(jī)抽，抽到后立即即興講60秒。建議和家人、朋友甚至是孩子都可以一起練。

2、練習(xí)邏輯思維能力。

卓別林訓(xùn)練法鍛煉的是思維反應(yīng)速度，但只有速度還不夠，語(yǔ)言的邏輯性也很重要。而寫作則是鍛煉邏輯性**的方法。建議每天堅(jiān)持寫一篇500字以上日記。

3、練習(xí)外在形體。

“三定”訓(xùn)練：笑定、眼定、身定。具體訓(xùn)練方法請(qǐng)點(diǎn)擊話  膽 

4、重視“一對(duì)一”的溝通。

每天有意識(shí)的和一位同事、家人或朋友進(jìn)行溝通。想清楚溝通的目的、方法，然后去實(shí)踐，**后反思溝通效果。

5、抓住每次“一對(duì)多”當(dāng)眾講話的機(jī)會(huì)。

開(kāi)始前做好充分準(zhǔn)備，結(jié)束后做好評(píng)估總結(jié)。

前三種方法，是自我訓(xùn)練，從內(nèi)在到外在；后兩種是實(shí)踐，從單一對(duì)象到多個(gè)對(duì)象。

（四）口才是一項(xiàng)技能，是實(shí)踐的結(jié)果。2018年，你真的想提升嗎？說(shuō)到不如做到，心動(dòng)不如行動(dòng)。