你會“說話”嗎?
被問及這個問題時,幾乎所有人都會開口回答:“我當(dāng)然會說話!”真的會說話嗎?并非如此吧?
雖然會說話的人比比皆是,但是不一定所有人都說得好話。在生活中,我們經(jīng)常討厭跟一些人交談,覺得他們的話題永遠(yuǎn)圍繞在補(bǔ)胎恰當(dāng)?shù)牡胤健F鋵?,這就是不會說話造成的。一個人想要征服談話的對象,或者得到身邊人的肯定,那他應(yīng)盡可能的避諱談?wù)搩深愂虑?自己和金錢。
如果談話主題永遠(yuǎn)圍繞著自己的話,拿回給人太過主觀自我的我感覺,周圍人停在耳朵里,也會認(rèn)為講話者在出風(fēng)頭,炫耀自己。用心觀察一下周圍,我們就會發(fā)現(xiàn),越來越多的年輕人喜歡將話題固定在“我”的身上,他們心里,嘴上關(guān)注的只有自己。試問,誰會樂于與這樣的人交朋友?
大部分份都有傾訴欲,喜歡告訴別人自己如何如何,尤其是女性朋友。曾經(jīng)聽到兩個女孩子的對話:
“我上周剛?cè)バ鹿馓斓刭徫铩?/span>
“我**討厭這種口味的餅干了”
“我很喜歡卡姿蘭新出的那款彩妝”
“我一點也不喜歡新買的那件外套”
“他們兩個人說的熱鬧,表面聽起來沒有任何的問題,要是將這些話一條一條記錄下來,我們,我們就會發(fā)現(xiàn)十分的荒謬。盡管是一對一答,課上下句之間不存在任何的邏輯關(guān)系!
這兩個女孩子并不是在談話,而是在各自講各自的東西,至于對面那個人,充其量只是一個聽眾。很明顯,對面的那個聽眾僅僅把自己當(dāng)作自己的聽眾。
因為彼此都需要聽眾,都需要傾述對象,做一兩個人之間的友誼就產(chǎn)生了。一旦一方對另一方的傾述表現(xiàn)出不耐煩的情緒,友誼也會隨之消失。
不是這樣嗎?看看我們的周圍,有多少人都活在自己的世界里。他們總覺得自己是**的,誰也不希望將世界的主角讓給他人來做。想要得到別人的喜歡和認(rèn)同,至少,我們要明白總不能跟別人搶戲。假如一個人總是將自己定位為談話的主角,那無異于戲霸。
可見,想要做一個會說話的人,不能光向別人傾述,還是要顧及對方的傾述欲,讓對方也有戲唱。
再就是談錢。雖然俗話說“談錢傷感情”,但有些人還是關(guān)心物價的喜好》
“你這條褲子多少錢?”
“你這頓飯的花幾百?”
“你們上次去海南玩一共花了多少錢?”
“好啦好啦,不要再問了,煩不煩啊?!比绻恢北蛔分鴨柵c“錢”有關(guān)的話題都會比較反感。口口聲聲離不開錢的人往往讓人害怕,害怕他以錢為尊,甚至為錢可以拋棄可貴的友誼。
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重慶卡耐基口才機(jī)構(gòu)簡介
重慶思訓(xùn)家文化傳播有限責(zé)任公司擁有卡耐基®認(rèn)證商標(biāo)使用權(quán),由中國卡耐基資深教學(xué)導(dǎo)師共同創(chuàng)辦的演講口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu),致力于提升個人口才能力,打造企業(yè)精銳之師的專業(yè)性服務(wù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
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訓(xùn)練計劃教你30天口才訓(xùn)練的計劃目標(biāo):
鍛煉大膽的發(fā)言,鍛煉大聲的說話,鍛煉流暢的演講。自我激勵誓言:我一定要大膽地發(fā)言,我一定要大聲地說話,我一定要流暢地演講。
目標(biāo)實現(xiàn)時間:30天
心態(tài)訓(xùn)練
1、自我暗示:每天清晨默念10遍"我一定要大膽地發(fā)言,我一定要大聲地說話,我一定要流暢地演講。我一定行!今天一定是幸??鞓返囊惶?"(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?,至?0遍。)(10分)
2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。(5分)
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)
輔助鍛煉
1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)
2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒。(4分)
3、 每天躺在床上朗讀,堅持讀一篇文章3遍,練習(xí)腹式呼吸,提高聲音音質(zhì)。(15分)
4、訓(xùn)練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)
5、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力。(4分)
6學(xué)會檢討,每天總結(jié)得與失,寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足,并確定下周的目標(biāo)。(4分)
實戰(zhàn)鍛煉
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)
(二)抓住一切機(jī)會講話,鍛煉口才。(50分)
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。(10分)
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)
3、每天訓(xùn)練自己"三分鐘演講"一次或"三分鐘默講"一次。(10分)
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。(10分)
5、注意講話時的一些技巧。(10分)
A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始講話。
B、勇敢地講出**句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。
C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來。
D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:"剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講";同時,用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
E、緊張時,可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次
師資力量
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彭敏 卡耐基分部校長 國際TTT職業(yè)培訓(xùn)師認(rèn)證培訓(xùn)講師 思訓(xùn)家演講與口才研究中心委員 重慶MBA機(jī)構(gòu)特邀專家講師 重慶卡耐基校區(qū)《當(dāng)眾講話》高級講師 中國大陸卡耐基北京總部特邀高級講師 親切、親和力強(qiáng),注重學(xué)員感受,側(cè)重開發(fā)學(xué)員潛力和挖掘開發(fā)潛意識的作用。實戰(zhàn)訓(xùn)練,案列分析,心理游戲,情景模擬,實用性強(qiáng)。 |
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郭明 西南卡耐基教學(xué)總監(jiān) 美國卡耐基特派進(jìn)修高級導(dǎo)師 國際注冊企業(yè)教練(RCC) 中國TTT國際培訓(xùn)協(xié)會指定導(dǎo)師 中國卡耐基北京總部特邀高級講師 電子科大、四川大學(xué)客座教授 講課風(fēng)格,深入淺出,理論知識與實踐經(jīng)驗有機(jī)的結(jié)合在一起,語言風(fēng)趣幽默,善于與學(xué)員溝通。做事顧全大局,認(rèn)真慎慮,誠信大度,執(zhí)著堅定,有強(qiáng)烈的責(zé)任感。課堂氣氛活躍,能充分調(diào)動學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,頗得學(xué)員愛戴。重視開發(fā)意識潛力,注重學(xué)員需求、尊重學(xué)員感受、特別注重課程內(nèi)容的可操性和個人可應(yīng)用性。 |
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姜文靜 美國卡耐基特派進(jìn)修高級講師 中國TTT國際培訓(xùn)協(xié)會指定講師 西南卡耐基《當(dāng)眾講話》高級講師 中國卡耐基北京總部特邀高級講師 卡耐基訓(xùn)練研究中心認(rèn)證培訓(xùn)師 成都演員經(jīng)紀(jì)公司特聘形象禮儀培訓(xùn)師 講課風(fēng)格,深入淺出,理論知識與實踐經(jīng)驗有機(jī)的結(jié)合在一起,語言風(fēng)趣幽默,善于與學(xué)員溝通。做事顧全大局,認(rèn)真慎慮,誠信大度,執(zhí)著堅定,有強(qiáng)烈的責(zé)任感。課堂氣氛活躍,能充分調(diào)動學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,頗得學(xué)員愛戴。重視開發(fā)意識潛力,注重學(xué)員需求、尊重學(xué)員感受、特別注重課程內(nèi)容的可操性和個人可應(yīng)用性。 |
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