無錫沐恩 兒童專注力
3-12歲兒童注意力訓(xùn)練,記憶力,思維力,情商學(xué)習(xí)方法
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來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時(shí)間:2022-08-10
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提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的方法
1.有不懂就問的好習(xí)慣。父母不要因?yàn)楹⒆硬欢氖仑?zé)備孩子,更不要訓(xùn)斥孩子。他們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子提出不懂的東西,找出不懂的原因,然后積極啟發(fā),幫助孩子動(dòng)腦。不要煩惱,記住或者放下。
2.復(fù)習(xí)舊課預(yù)習(xí)新課的習(xí)慣。督促孩子按時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課,預(yù)習(xí)第二天要上的新課,是幫助孩子鞏固當(dāng)天所學(xué)知識(shí),為第二天上好新課打下基礎(chǔ)的好方法。如果當(dāng)天學(xué)到的知識(shí)沒有鞏固,甚至沒有學(xué)到,日積月累,學(xué)習(xí)起來會(huì)有很大困難。所以一定要訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成預(yù)習(xí)-聽力-復(fù)習(xí)-作業(yè)-總結(jié)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)方法。
3.認(rèn)真檢查作業(yè)的習(xí)慣。很多孩子在做作業(yè)的時(shí)候,只關(guān)注進(jìn)度,很少顧及一些細(xì)節(jié),作業(yè)經(jīng)常出錯(cuò)。寫完作業(yè)后,要教會(huì)孩子從細(xì)微處檢查是否有漏洞。所以家長(zhǎng)要教給孩子檢查的方法,比如檢查問題、答案、單元是否有遺漏,養(yǎng)成認(rèn)真檢查作業(yè)的習(xí)慣。
注意力不集中、好動(dòng)不安
1聽講記不住、記憶力弱
2不愛學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)效率低
3寫作業(yè)慢、磨蹭拖拉
4感統(tǒng)失調(diào)動(dòng)作不協(xié)調(diào)反應(yīng)慢
5生字、形近字分辨不清
6數(shù)學(xué)理解慢。不愛動(dòng)腦筋及寫作
7膽小、缺乏自信
8很多孩子都可能出現(xiàn)以上現(xiàn)象,往往導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果那就是記憶力不好,成績(jī)不佳。但這僅僅是表面現(xiàn)象,這背后的原因往往是孩子的聽知覺與視知覺能力的不足。視知覺與聽知覺是人類產(chǎn)生注意力與記憶力的兩個(gè)重要渠道。也是決定孩子注意效果、學(xué)習(xí)效果的重要因素。
充分利用孩子的好奇心。
實(shí)驗(yàn)證明,強(qiáng)烈、新奇、動(dòng)人的物體**能吸引孩子的注意力。轉(zhuǎn)動(dòng)音樂鳥籠、跳躍的青蛙、搖頭的木偶、自動(dòng)下蛋的母雞等玩具,讓孩子可以專心觀察和玩耍。家長(zhǎng)可以給孩子買一些類似的玩具,訓(xùn)練孩子集中注意力。尤其是0~3歲的孩子,這種方法**為理想有效。另外,可以帶孩子去新的環(huán)境玩。比如,帶一個(gè)孩子去公園,給他看一些花花草草,不同形狀的建筑,以及其他他從未見過的迷人景觀。帶孩子去動(dòng)物園看看一些有趣的動(dòng)物之類的,利用孩子對(duì)新鮮事物的好奇心,培養(yǎng)他們特別的注意力。
A階段課程目錄
A1階段 |
A2階段 |
**課:注意追視訓(xùn)練一動(dòng)態(tài)追 視訓(xùn)練 第二課:注意追視訓(xùn)練一靜 態(tài)追視訓(xùn)練 第三課:聽覺注意訓(xùn)練--聽 覺辨認(rèn)反應(yīng)訓(xùn)練 |
**課:視覺信息加工一圖像編碼規(guī)則訓(xùn)練 第二課:視覺信息加工一組 合圖像編碼訓(xùn)練 |
第五課:注意廣度訓(xùn)練--快速 觀察記憶訓(xùn)練 第六課:注意廣度訓(xùn)練--快速 瀏覽訓(xùn)練 |
第八課:視覺信息加工一短文編碼控制訓(xùn)練 第九課:認(rèn)知控制一-問題解決流 程規(guī)劃訓(xùn)練 第十課:認(rèn)知控制單--問題特征分解訓(xùn)練 |
第八課:行為矯正訓(xùn)練-譯碼延緩訓(xùn)練(第二階段) |
第十二課:認(rèn)知控制一抽 象問題特征分解訓(xùn)練 第十三課:認(rèn)知控制一問題 分解課業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 |
第十三課:念動(dòng)表象訓(xùn)練一冥 想念動(dòng)訓(xùn)練 |
第十六課:認(rèn)知控制一抽象問題特征關(guān)聯(lián)訓(xùn)練 第十七課:認(rèn)知控制一問題關(guān)聯(lián)課 業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 |
第十九課:注意穩(wěn)定訓(xùn)練一思維干擾訓(xùn)練 第二十四課:凝視冥想訓(xùn)練_多 色凝視訓(xùn)練 |
第二十三課:認(rèn)知控制一問題排序課 業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 第二十四課:認(rèn)知控制一-問題解決課業(yè)綜合運(yùn)用 |
B階段課程目錄
創(chuàng)造性思維課程目錄 |
意志力品質(zhì)課程目錄 |
自我認(rèn)知課程目錄 |
**章思維發(fā)散能力訓(xùn)練 **課: 單位問題的發(fā)散訓(xùn)練 第四課:含義問題的發(fā)散訓(xùn)練 |
**課:憤怒的氣球 第二課:戰(zhàn)勝“搗蛋鬼” 第三課:我應(yīng)該說“不" |
**課:讓我們成為好朋友 第二課:你喜歡你自己?jiǎn)? |
第二章思維變通能力訓(xùn)練 第五課轉(zhuǎn)化類問題的發(fā)散訓(xùn)練 第八課情景轉(zhuǎn)化的發(fā)散訓(xùn)練 |
第五課:我能想到新方法 第六課:如果..,.可能會(huì)發(fā)生什么? |
第四課:我要認(rèn)識(shí)我自己 第五課:別人眼中的我 |
第三章思維想象能力訓(xùn)練 第九課聽覺想象能力訓(xùn)練 |
第八課:我能夠自己解決問題 第九課:時(shí)間只能過一次,我要做好計(jì)劃 |
第七課:我要夸贊你 第八課:對(duì)不起!我錯(cuò)了! |
第十一課行為想象能力訓(xùn)練 第十二課情景想象能力訓(xùn)練 |
第十一課:堅(jiān)持!就- -定能夠成功 第十二課:自己的事情自己做 第十三課:我要做-一個(gè)負(fù)責(zé)任的人 |
第九課:同理心特訓(xùn)課程(一) |
C階段記憶力課程目錄
**課:冥想呼吸訓(xùn)練+類同關(guān)聯(lián)記憶方法 第二課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(-)+三維立體圖卡訓(xùn)練+類同關(guān)聯(lián)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
第十七課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第二階段)+概括歸納數(shù)學(xué)記憶法 第十八課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第二階段)+概括歸納數(shù)學(xué)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
第六課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(五)+三色卡之黃色卡訓(xùn)練+間隔復(fù)述記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第七課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(六)+曼陀羅卡訓(xùn)練+三段分句記憶法
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第二十課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第三階段)+理解分析語文記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第二十一課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第四階段)+理解分析數(shù)學(xué)記憶法 第二十二課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第 四階段)+理解分析數(shù)學(xué)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第二十三課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第 五階段) +歸類整合語文記憶法(-) |
第十課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+情境想象記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第十一課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+關(guān)鍵字詞記憶法 第十二課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+關(guān)鍵字詞記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
第二十六課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第六階段)+歸類整合數(shù)學(xué)記憶法(口) 第二十七課:語文記憶方法總復(fù)習(xí)
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第十四課:**階段課程學(xué)習(xí)情況測(cè)試與評(píng)估 第十五課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(**階段)+概括歸納語文記憶法 |
第二十九課:數(shù)學(xué)各種記憶方法總復(fù)習(xí) 第三十課:《數(shù)學(xué)習(xí)四步記憶法》學(xué)習(xí)情況評(píng)估 |
培養(yǎng)孩子的專注力有哪些好處?
1.提高學(xué)習(xí)效率。
經(jīng)過專注力訓(xùn)練,孩子可以專注于學(xué)習(xí),提高上課和作業(yè)的質(zhì)量。
2.提高學(xué)習(xí)能力。
當(dāng)孩子全神貫注于某件事情時(shí),就會(huì)具備獨(dú)立思考的能力,會(huì)主動(dòng)探索未知,尋求解決問題的方法。
比如,如果孩子能夠?qū)W⒂谕鏄?,就可以幫助他?gòu)建組合與分解的原型,在構(gòu)建的過程中提高他的數(shù)學(xué)思維能力。
3.提高自信心。
當(dāng)孩子專心做一件事,并成功完成時(shí),會(huì)獲得成就感,提高自信心。
4.鍛煉毅力
當(dāng)孩子集中精力做一件事時(shí),會(huì)變得更加耐心和冷靜,形成遇事不驕不躁的良好品質(zhì)。
猜位置游戲
拿3個(gè)紙杯,倒扣在桌子上,在其中一個(gè)紙杯下面放硬幣。然后家長(zhǎng)迅速把紙杯移出順序,然后讓孩子猜硬幣在哪個(gè)杯子下面。猜對(duì)了就贏,兩人輪流玩游戲。隨著能力的提高,家長(zhǎng)可以增加難度,比如增加紙杯的數(shù)量,增加改變紙杯位置的速度。
抗干擾游戲
讓孩子獨(dú)立開展一項(xiàng)活動(dòng)(如畫畫、讀兒歌、拍球、數(shù)數(shù)、走直線等。),而家長(zhǎng)人為設(shè)置分心的事物來訓(xùn)練他們的高度專注力。比如讓孩子數(shù)數(shù),家長(zhǎng)會(huì)隨意說出數(shù)字干擾。孩子們必須抵制干擾,必須保持冷靜和集中精力完成計(jì)數(shù)游戲。像這樣的游戲?qū)μ岣咦⒁饬Ψ浅S行А?
師范教育心理學(xué)專業(yè)
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
國(guó)家二級(jí)人力資源管理師
美國(guó)培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會(huì)(AACTP)注冊(cè)培訓(xùn)師
沐恩兒童學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心創(chuàng)始人
智慧喵科學(xué)活動(dòng)中心無錫創(chuàng)始人
曾任德瑞姆心理教育分校校長(zhǎng)
無錫市心理學(xué)會(huì)管理心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
家庭教育指導(dǎo)師
BCC(全球生涯教練)
職業(yè)生涯規(guī)劃師
無錫市優(yōu)秀班主任
十年家庭教育咨詢經(jīng)驗(yàn)
二十年學(xué)校教育經(jīng)驗(yàn)
無錫市總工會(huì)干校特聘講師
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
高級(jí)心理咨詢師
少兒心理咨詢師
婚姻家庭指導(dǎo)師
人力資源管理師
企業(yè)職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)師
社會(huì)活動(dòng)公益者
河海大學(xué)本科學(xué)歷
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
小學(xué)教學(xué)資格證
貧困學(xué)生助學(xué)者
孤兒院公益者
五年青少年團(tuán)支部經(jīng)驗(yàn)
十年少兒品格培育輔導(dǎo)師
多年一對(duì)一教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
沐恩兒童學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心專注于兒童青少年的心理能力、學(xué)習(xí)能力等智力提升訓(xùn)練。創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)數(shù)十年的探索和積累,已經(jīng)形成了專業(yè)而成熟的兒童心理測(cè)評(píng)、智力測(cè)評(píng)、兒童心理咨詢、兒童教育咨詢、學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練、邏輯思維能力訓(xùn)練、兒童情商培養(yǎng)、家庭教育指導(dǎo)等一系列課程和測(cè)評(píng)系統(tǒng)。高品質(zhì)的科研成果(獲國(guó)家著作權(quán)-專利課程),對(duì)提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力、提高心理素質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、建立良好親子關(guān)系等有著效果顯著,為孩子的優(yōu)秀學(xué)習(xí)力及可持續(xù)發(fā)展的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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