很多家長(zhǎng)在早期教育中注重孩子的知識(shí)學(xué)習(xí)，卻忽視了對(duì)孩子綜合運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，未能培養(yǎng)孩子的注意力、耐力、協(xié)調(diào)能力。很多孩子到小學(xué)一年級(jí)都不會(huì)跳繩，不會(huì)連續(xù)扔球或投籃，也不會(huì)系鞋帶。這些孩子雖然學(xué)習(xí)成績(jī)還可以，但是注意力習(xí)慣和能力的缺乏并沒有得到家長(zhǎng)的重視。以后課業(yè)量大了，孩子的壞習(xí)慣已經(jīng)形成，耽誤了注意力習(xí)慣培養(yǎng)和引導(dǎo)的關(guān)鍵期，很難改變。

同時(shí)，注意力體現(xiàn)在孩子的能力上。比如記憶力，理解力，寫作等等。但是很多家長(zhǎng)還是不明白，注意力是可以訓(xùn)練來(lái)提高的。很多家長(zhǎng)急于幫助孩子，卻忽視了從根源上解決問(wèn)題。對(duì)于作業(yè)粗心的孩子，家長(zhǎng)往往會(huì)增加作業(yè)量或者多選擇興趣班，希望提高學(xué)習(xí)成績(jī)。但其實(shí)這些方法都需要孩子集中注意力，才能取得好的效果。如果沒有對(duì)孩子進(jìn)行專注力訓(xùn)練，只會(huì)在自信心上受挫，結(jié)果可想而知。

專注力的訓(xùn)練法

?對(duì)孩子放手，減少對(duì)孩子的干擾

要舍得放下孩子，孩子也需要獨(dú)處的時(shí)間。我們可以參加孩子的活動(dòng)，幫助孩子，但是要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，我們更多的是一個(gè)陪伴者和觀察者，不能總是打擾孩子。如果老人帶孩子，要經(jīng)常和老人溝通，要求老人配合孩子專注力的培養(yǎng)。我相信，如果我們知道如何善待他們，老年人會(huì)與我們團(tuán)結(jié)起來(lái)。

當(dāng)孩子在專心做某件事的時(shí)候，一定不要打擾孩子。比如孩子在看書或者玩玩具的時(shí)候，專注的樣子很可愛。我們看一會(huì)兒吧?？吹胶⒆永哿?，就參與進(jìn)來(lái)，給他幫助，讓他喝水吃水果，這樣孩子的注意力就不會(huì)被打擾。

給孩子自由活動(dòng)留下充足的時(shí)間，不要總是催促他們快點(diǎn)完成。孩子的動(dòng)作有時(shí)候很慢，越催越煩。和他們約定好時(shí)間規(guī)則，到時(shí)候再約，讓孩子心中有數(shù)。

?給孩子提供簡(jiǎn)單的空間

孩子周圍的空間越復(fù)雜，注意力就會(huì)越分散，不容易培養(yǎng)好的專注力。所以孩子的活動(dòng)空間和學(xué)習(xí)空間要盡量簡(jiǎn)潔。

當(dāng)一個(gè)孩子在玩耍時(shí)，他只能得到一個(gè)玩具。當(dāng)他玩夠了這個(gè)玩具，他可以把它拿回來(lái)玩第二個(gè)玩具。如果玩具太多，孩子們會(huì)玩一會(huì)兒這個(gè)，玩一會(huì)兒那個(gè)。玩哪個(gè)比較好？他們也會(huì)比較選擇，無(wú)法集中精力玩一個(gè)玩具。

孩子的學(xué)習(xí)空間要簡(jiǎn)單一些。不要在孩子的書桌上放與大川學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西，比如過(guò)多的玩具、電子產(chǎn)品、卡通文具等。只用書和筆。孩子總是有意無(wú)意地被別的東西吸引，無(wú)法專心學(xué)習(xí)。

?利用孩子的興趣培養(yǎng)專注力

興趣是好老師。如果孩子對(duì)某件事感興趣，他就會(huì)全神貫注；如果他不感興趣，他不會(huì)花時(shí)間去做。所以利用孩子的興趣來(lái)培養(yǎng)孩子的專注力是一個(gè)非常好的選擇。

每個(gè)孩子都有自己感興趣的東西。一些孩子喜歡繪畫，另一些喜歡積木。關(guān)注孩子，給他們提供有趣的資源，讓他們?cè)谕嫠Ｖ信囵B(yǎng)專注力。

上一篇：無(wú)錫孩子成績(jī)下滑怎么辦 下一篇：無(wú)錫十大邏輯思維訓(xùn)練機(jī)構(gòu)