上海的葫蘆絲培訓哪個好
練習基本功的“要點”及“重要性”
每天的基本功練習一定要堅持,并且要有目的的去練習。沒目的毫無意義的練習,必然會產(chǎn)生練習乏味,興趣減退,技術(shù)上也就不會有什么進展。優(yōu)美動聽的音色對于吹奏者來說是非常重要的,因此每天應(yīng)至少進行10—15分鐘的長音練習,要養(yǎng)成這個習慣,這對于加強嘴唇的持久力,提高音色質(zhì)量,以及體會自然呼吸都有好處。在練習過程中肯定會遇到問題與難點,這時不能急噪,要冷靜地有耐心有決心,加上反復的練習體會,問題及難點自然會解決的。過度的練習是不提倡的,但是過少的練習也是必然無效果的,要腳踏實地,認認真真的堅持練習,天長日久,無論是在興趣上還是在技巧上都會有預想不到的效果。對于基本功的重要性誰也不會懷疑,凡是有志于學習吹奏的人們,都愿意學習掌握基本功,并**艱苦持久的基本功訓練全面掌握演奏技巧,說句實在話,專業(yè)的演奏員或者技藝高超的演奏大師沒從來都沒有放松,也不可能放松自己的基本功練習,可以說基本功練習幫你入門,促進提高你的演奏技巧得以保持在**狀態(tài),這也充分說明基本功練習決不僅僅是初學者的科目,它將伴隨所有演奏者度過整個藝術(shù)生涯。
基本功是指每天必須要做的長音練習,以及葫蘆絲吹奏方面的一些技巧,比如單吐、雙吐、連音、滑音、顫音等,只有把這些技巧熟練掌握,才可以達到演奏的要求。這也好比學習乒乓球前,首先要進行一些推擋、正手攻球、搓球等基本技術(shù)是一個道理的!如果不注意基本功的練習,而直接去吹奏樂曲,那你的學習會走許多彎路!
關(guān)于呼吸技巧
呼吸反過來讀就是吸呼,所以必須首先學會正確的吸氣,才能進行正確的呼氣(吹奏)。人體為了維持正常的生理需要,一般每分鐘呼吸十二至十六次,你根本不用去想就會自然而然地呼吸,而且基本上呼與吸時間相等。而吹奏樂器就截然不同了,我們是根據(jù)音樂的需要(在正常生理需要前提下)有意識地強行快速吸入大量空氣,而慢慢地將氣呼出生(吹出),這樣的呼吸就有技巧了。
腹式呼吸的技巧是建立在自然呼吸的基礎(chǔ)上。吸氣時,雙肩及胸部保持平穩(wěn)
狀態(tài),千萬不能雙肩上聳,不考慮胸部,集中精力使腹部、丹田位置及腰部左、右、后腰向外擴張,這樣橫隔肌下垂,肺部**大限度吸入空氣,這就是正確吸氣方法。為什么不考慮胸部呢,因為一想胸部就會雙肩上聳,丹田及腰部怎么也感覺吸不上氣,而這實際上正是胸式呼吸,像做深呼吸一樣,兩臂上舉,腹部和腰部反而向里收縮,這就大錯特錯了。
練習吸氣可以先不用樂器,待找到正確的感覺后,再用樂器練習,實際上可收到事半功倍的效果。平常人們的自然呼吸過程主要**鼻腔,再仔細體會還會感覺到腹部有自然的起伏動作,而吹奏時改用嘴吸氣卻找不著這種感覺了。這時告訴朋友們一個方法,練習先用鼻子吸氣,找聞東西的感覺,比如假設(shè)有一盆花在你面前,人用鼻子去聞,將氣慢慢吸入,這時你能體會到腹部自然向外擴張,腰部也有向外擴張的感覺,這就是正確的自然呼吸的感覺,以后逐漸加快吸氣速度,再試著不改變腹部、腰部動作的情況下而改用嘴吸氣,這樣你就掌握了腹式呼吸的正確吸氣方法。吹奏時隨著氣的呼出腹部逐漸收縮,但丹田一定要繃住勁,找向外拉的感覺,這就是控制。
葫蘆絲的呼吸方法
呼吸只是一種下意識的動作,那么如何運用呼吸使葫蘆絲發(fā)出悅耳動聽的聲音。而氣息是能量的來源,是決定成聲體振動過程的力量,能否掌握好正確的呼吸方法,并在葫蘆絲吹奏中得以應(yīng)用,這是十分重要的課題。
我們知道,在吹奏時無論是音的強度或是它 的延續(xù),都要看吹奏者的呼吸如何,呼氣愈長發(fā)出的聲音也就長。所以要做到吸氣短促、迅速而無雜音,呼氣平穩(wěn)、均勻而延長。如何能滿足呼吸的基本要求,必須掌握科學的方法。目前被認為**科學的方法是混合式呼吸法,其優(yōu)越性表現(xiàn)在整個呼吸肌肉群的協(xié)調(diào)動作,形成運動整體,因而氣息的吸入量多,呼氣時也容易控制,。
如何吸氣當拿起葫蘆絲含住吹孔時,首先兩邊嘴角要微微張開,舌頭自然向后縮一點,同時用嘴和鼻子很快將空氣吸入,形成吸氣,(要注意吸氣不要留下太大的痕跡,否則會帶動氣箱里的簧片而發(fā)出咕音。)這時胸腔及腹部有明顯的擴張感,此時必須注意肋間肌肉和腹部肌肉的動作協(xié)調(diào),以求完成合理吸氣,這就是胸腹式結(jié)合吸氣。練習方法是把點燃的蠟燭吹滅,這時你通常會下意識的深吸一口氣,這時的吸氣往往自然松弛,或者彎下腰做深吸氣,**容易感覺到你自己的腹部周圍有明顯的擴張感,這樣容易找到正確吸氣的感覺。
如何呼氣
**的呼氣就是呼出的氣流越均勻,則發(fā)出的聲音越平穩(wěn),呼出的氣流越充實,發(fā)出的聲音越寬厚。
初學者呼吸中容易產(chǎn)生的問題
吸氣時挺胸收腹,雙肩聳起,頸部肌肉緊張,橫隔膜向上提起,使氣息憋在上胸部,外表看來似乎氣息飽滿,實則吸氣量很小,因為肺葉受隔膜擠壓,不能充分張開,同時由于方法錯誤,演奏時間稍長,常會引起胸部憋悶或陣痛,此外在呼氣時,橫隔膜、腹肌對于氣息的控制能力也大大減弱,是不可取的。
吹奏時,不加掌握橫隔膜、腹肌的控制力量,而使之完全松懈下來,使氣息失去節(jié)制,造成呼氣過猛或不均勻不平穩(wěn)等現(xiàn)象,從而使演奏的流暢與連貫程度受到嚴重的影響。
以上兩中常見毛病都是由于沒有正確掌握呼吸方法而造成的。糾正的辦法是參照正確的呼吸方法所講的要領(lǐng),細心體會,反復練習,以求盡快正確掌握胸腹式呼吸法。只要方法正確,不需要太久的時間就可以把這個重要的項目掌握。 **詳細的關(guān)于呼吸的方法
呼吸是人體生理的正?;顒樱M氧氣排出二氧化碳。正確的呼吸方法對于吹奏者非常重要,方法不對既不能吹好葫蘆絲,還會影響身體健康;方法正確符合人體生理的自然規(guī)律,不但能很好地演奏,還能鍛煉吹奏者的肺擴量,使人體得到更多的氧氣,促進血液循環(huán),增強新陳代謝的能力。腹肌和橫膈膜的運動能促使腸胃的蠕動,增強食物的消化,促進人體的健康。
呼吸的生理機制由胸廓的節(jié)律性擴大和縮小,以及由此引起的肺被動地擴張(吸氣)和回縮(呼氣)而實現(xiàn)。以肋骨運動為主的呼吸運動形式稱為“胸式呼吸\主要依靠胸廓中、上部肋間肌的運動使氣吸人胸腔。其明顯特征是肩向上抬,呼吸運動主要在胸廓中進行,吸氣時橫膈膜有些向上收,不能主動幫助呼吸動作,影響了胸腔容積向下擴展,因胸廓擴張受肋骨制約,所以吸氣量不能達到人體吸氣的**大容量,加上抬肩使上部肌肉緊張,呼氣時也不易控制,因此容易使人緊張、疲勞。
以膈和腹壁肌肉運動為主的呼吸運動形式稱為“腹式呼吸”。它的特點是整個腹腔(包括平常講的“小肚子”,也稱丹田)向外擴張。腹部無骨骼包圍,伸縮范圍大,吸氣量較大。但由于胸部沒充分運動,整個腹部運動內(nèi)臟移位較大,氣吸在下部,呼氣時較費力,容易使人疲勞。用胸的下部和腹的上部同時運動力主的呼吸稱為“胸腹式呼吸”,它是人體在自然狀態(tài)下呼吸的有意識擴大。吸氣時胸腔的下部和腹腔的上部同時向四周擴張,胸腔與腹腔之間的橫隔膜同時下沉,隨著肌肉運動,鼻子吸氣,肺內(nèi)進入空氣。吸氣時下腹(小肚子)肌肉同時收縮,不便小肚向外擴張,而讓氣在上腹和下胸吸滿。呼氣時胸下部肌肉和腹上
部肌肉同時收縮,橫服膜向上頂,下腹肌肉和臀部肌肉以至提肛肌都處于收縮狀態(tài),使吸人的氣形成壓力,源源不斷地從口腔中吹出。
開始體會胸腹式呼吸的方法,可以平靜地躺在床上仔細琢磨身體平常自然呼吸時的方法,然后再將其擴大,進行深呼吸。這樣就能正確掌握胸腹式呼吸的要領(lǐng)。
吹奏時的呼吸與平時的呼吸是有所不同的,因吹奏中吸氣量大,一般都用口鼻同時吸氣,以加快速度。吸氣也分慢吸和快吸兩種,一般在樂曲開始前和演奏速度慢、旋律優(yōu)美的曲子中可用慢吸的方法。要求吸氣飽滿充足,但也不要吸到不能再吸的極限,以免肌肉緊張,吹奏時無法控制??煳话阌迷诳焖贅非泻蜎]標換氣記號的連續(xù)吐音之間(俗稱“偷吸”)。
吸氣時間有長有短,肌肉緊張度有大有小,但吸氣方法都使用胸腹式。
吹奏時的呼氣不是平常從兩個鼻孔和口腔中自然呼出去的,而是從由嘴控制的“風門”(上下嘴唇之間,氣息經(jīng)過的空隙)吹出去的,所以胸腹肌肉收縮形成的壓力和兩頰以及嘴唇的有力控制(又稱”嘴勁”、“口勁”),使吹出的一股氣息(又稱,舊風U形成均勻的、有節(jié)制的、有壓力的氣柱將葫蘆絲吹響。
吹奏中的呼氣也不要呼到不能再呼的極限,以免肌肉緊張發(fā)顫,而應(yīng)留二分余氣,便于下次吸氣迅速,使樂曲吹奏能自然連貫地進行。為了增大肺擴量,使氣息更充足,平??蓤猿珠L跑、游泳和做深呼吸運動。
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