常用的上桿辦法有四種:
做上管舉措的時分,考究的不是雙手雙腿的力氣,是身體向上攀時的那種心力、覺得與技巧,假如把握了這種覺得與技巧,手和腳不必太大的氣力都可以隨便的爬到管上,如許的話,比重用很大的手勁和腳勁爬到管上看起來要美好得多。
當我們學會了隨便的上管之后正式開端學鋼管技巧舉措。鋼管技巧舉措的特點首要是:轉(zhuǎn)、翻、掛、開叉。
學習內(nèi)容:鋼管舞100個左右技巧,成品鋼管舞10幾支,形體樂感訓練,學習完成可達到獨立表演鋼管舞等適合各種商業(yè)場所演出。
學 期:(一年有效期)每日下午1:30—2:30或晚上6點半-8點
學 費:3980元 (配送菲士練功服一套)
師資簡介
昵稱:蝸牛
擅長舞種:鋼管舞/TB秀/吊環(huán)/綢緞等多種風格舞蹈
2013年獲得北京健美協(xié)會高級鋼管教練證書
2015中國鋼管舞錦標賽華北賽區(qū)前十強
2017中國第七屆鋼管舞錦標賽競技組入圍選手
2017畢業(yè)天津尚屆導師班
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可撥打咨詢熱線:13380247635,