杭州學(xué)催乳師哪里比較好
開(kāi)奶時(shí)做這幾件事，只會(huì)讓你的奶水越來(lái)越少。很多新手媽媽缺奶，從生娃那一刻起就能看出端倪了。與其說(shuō)是身體原因，不當(dāng)?shù)拈_(kāi)奶方式更是罪魁禍?zhǔn)?。母乳喂養(yǎng)，**初三天非常重要。很多小細(xì)節(jié)都關(guān)系到母乳喂養(yǎng)這個(gè)大工程。好的開(kāi)始是成功的一半，下面這些新手媽咪在開(kāi)奶期**易犯的錯(cuò)誤，你一定要避免。
錯(cuò)誤一：為了讓媽咪得到良好的休息，在生產(chǎn)完24小時(shí)后再哺乳。
正確做法：在分娩后的半小時(shí)內(nèi)，只要媽咪健康允許，一定要開(kāi)始喂奶。
為了加速媽咪身體的恢復(fù)，也為了保證哺乳成功，一定要盡早哺乳。產(chǎn)后媽咪乳汁分泌量的多少，除了與乳腺發(fā)育的狀況有關(guān)外，還主要受下丘腦垂體的調(diào)節(jié)。
寶貝吮吸乳頭，可以刺激垂體釋放泌乳素，促進(jìn)乳腺分泌乳汁，又可以刺激垂體釋放催產(chǎn)素，從而刺激乳腺及腺管的肌上皮細(xì)胞收縮，促使乳汁輸向乳管竇。寶貝發(fā)現(xiàn)**吮吸能夠吃到乳汁，就會(huì)繼續(xù)努力吸吮，形成良性循環(huán)。
如果生產(chǎn)后不早些喂奶，垂體得不到刺激，泌乳素分泌減少，時(shí)間長(zhǎng)了，即使寶貝再吮乳頭，垂體也沒(méi)反應(yīng)，導(dǎo)致回奶或者奶量很少，造成母乳喂養(yǎng)失敗，這是很可惜的。此外，吮吸乳頭刺激垂體釋放的催產(chǎn)素可以促使新媽咪的子宮收縮，減少媽咪產(chǎn)后出血，加速子宮恢復(fù)。
錯(cuò)誤二：新生寶寶喂奶前先喝“開(kāi)口茶”
正確做法：從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，新生寶貝不宜服“開(kāi)口茶”。
有些地區(qū)有一種老習(xí)慣：給新生寶貝喂服用中藥熬成的“開(kāi)口茶”，一般是用中藥大黃、甘草分別煎湯，給寶貝先喂大黃湯，后喂甘草湯，意思是“先苦后甜”。還有一種說(shuō)法，先用大黃湯清理新生寶貝胃腸消化道的異物，再用甘草湯瀉新生寶貝的胎毒、胎火，以利后天生長(zhǎng)。
但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，新生寶貝不宜服“開(kāi)口茶”。中藥大黃味苦、性寒，有導(dǎo)瀉的功效，會(huì)傷及寶貝的胃腸黏膜。而媽咪的初乳微黃、較稀薄，似茶水，但營(yíng)養(yǎng)豐富，含多種抗體，正是寶貝**的“開(kāi)口茶”，千萬(wàn)不可浪費(fèi)。
錯(cuò)誤三：乳房沒(méi)有脹的感覺(jué)就是沒(méi)有奶水
專家意見(jiàn)：乳房的脹感與泌乳的多少?zèng)]有必然聯(lián)系。
生產(chǎn)后，媽咪的乳房明顯增大，皮膚緊張，表面靜脈擴(kuò)張、充血，有的媽咪確實(shí)會(huì)感到脹，但不是因?yàn)槟趟啵且驗(yàn)槌溲?，為泌乳提供豐富的原料，當(dāng)然聚奶時(shí)乳房也會(huì)脹痛。
一般來(lái)說(shuō)，孕媽咪從懷孕末期乳腺管及周?chē)M織逐漸膨脹，就開(kāi)始有初乳，當(dāng)胎盤(pán)娩出后，泌乳激素增加，刺激乳汁產(chǎn)生，在產(chǎn)后第3～4天達(dá)到**高點(diǎn)。
雖然在產(chǎn)后**天，很多媽咪一般都不會(huì)有脹的感覺(jué)，但如果用手?jǐn)D壓乳頭可以看到奶水溢出來(lái)，這就說(shuō)明泌乳正常，可以開(kāi)始哺乳。只要喂奶時(shí)可以聽(tīng)見(jiàn)寶貝的吞咽聲，就說(shuō)明寶貝能夠吃到奶水。
錯(cuò)誤四：產(chǎn)后馬上喝濃湯來(lái)催乳
專家意見(jiàn)：產(chǎn)后喝濃湯大補(bǔ)似乎已經(jīng)是約定俗成的規(guī)矩了，但是自以為這種能夠達(dá)到補(bǔ)身體，促乳汁雙贏效果的做法卻并不科學(xué)。
因?yàn)槿绻橄俟苌胁煌〞硶r(shí)，過(guò)早地引用大量的“下奶湯”，?？蓪?dǎo)致乳汁淤積，乳房的脹痛，甚至引發(fā)炎癥。所以產(chǎn)后一兩天內(nèi)，應(yīng)喝些清淡的湯或醫(yī)院特別配制的食物，既能保持能量充足，也能很好地保證乳汁的分泌。
另外其實(shí)產(chǎn)后頭兩天，乳汁分泌不太多，都是初乳，含有豐富的免疫物質(zhì)，應(yīng)該讓寶貝多多吸吮。一方面讓寶貝熟悉媽咪的乳房，頻繁吸吮初乳，使乳腺導(dǎo)管通暢，另一方面，可促進(jìn)寶貝盡早排盡胎便，減少早期黃疸的發(fā)生。
錯(cuò)誤五：奶水不夠，就添配方奶
專家意見(jiàn)：如果媽媽覺(jué)得喂完兩側(cè)乳房，寶寶似乎還是沒(méi)有飽，也不要馬上就給他加奶粉。正確的做法是讓寶寶再換回先喂的那一側(cè)，讓寶寶再次吸吮。不要過(guò)早地添加配方奶。
實(shí)際上，寶貝在**天僅僅需要10毫升的母乳，第二天也只需要30毫升。到第三天寶貝的需求量開(kāi)始上升，同時(shí)媽咪的泌乳量也已經(jīng)開(kāi)始增加。所以，正常情況下，80%的媽咪的泌乳量總是與寶貝的需求量吻合的，完全不必考慮添加配方奶。
專家意見(jiàn)：延長(zhǎng)間隔時(shí)間，只會(huì)讓奶水越來(lái)越少。
有的新媽媽發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后奶水不多，就想**延長(zhǎng)喂奶的間隔時(shí)間，給寶寶多攢些奶水，可這樣只會(huì)讓乳汁越來(lái)越少。因?yàn)閷殞氄_、有效的吸吮，能促進(jìn)媽媽的垂體分泌大量的泌乳素，進(jìn)而使乳房產(chǎn)生乳汁。
記?。耗趟窃匠栽蕉嗟摹Ｋ悦看尾溉闀r(shí)應(yīng)該讓雙側(cè)乳房獲得相同的吸吮機(jī)會(huì)，排空乳汁，以保證乳房大小的均勻，產(chǎn)奶均勻。
錯(cuò)誤七：只要是補(bǔ)品全部收入囊中
專家意見(jiàn)：并不是補(bǔ)得越多，奶水越多，產(chǎn)后補(bǔ)品要合理均衡。
為了補(bǔ)身體，促進(jìn)乳汁分泌，家人都是什么有營(yíng)養(yǎng)就給產(chǎn)婦做什么，然而對(duì)于剛剛生完孩子的新媽媽來(lái)說(shuō)，有些東西是不易食用的，甚至?xí)鸬椒醋饔谩?/span>
比如：含有麥芽成分的食物有回奶的作用;產(chǎn)后喝紅棗桂圓湯等，不利于子宮收縮、復(fù)原和惡露排出。
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