“催乳”實(shí)際上包含兩種含義：

一為催生乳汁，即如何產(chǎn)生更多乳汁，讓寶寶有飯吃，此時(shí)屬中醫(yī)“乳汁不足”，為“真性乳少”；

二為催出乳汁，即如何讓乳汁順利排出，讓寶寶吃上飯，此種則屬中醫(yī)“乳汁不行”，為“假性乳少”。

我們將乳腺按摩推揉通絡(luò)法ABC 操作步驟具體如下：

A、點(diǎn)按刺激穴位以行氣：患者取仰臥位，分別按壓刺激兩乳頭中間的膻中穴，按壓力度適中，微微酸脹為度，按壓約10次。

B、由淺至深逐層按摩推揉以通經(jīng)：首先使用提捏手法反復(fù)刺激乳暈，引起排乳反射。乳房上涂潤(rùn)滑劑，力度由淺層腺體逐漸滲透過(guò)渡到深層腺體雙手大魚際由乳根部向乳頭方向環(huán)狀按揉推進(jìn)數(shù)次，促進(jìn)腫脹乳房?jī)?nèi)乳汁排出，使雙乳盡量松軟;

C、“包圍式”舒緩?fù)ńj(luò)以排乳：再雙手拇指及食指輪換由乳根部向乳頭方向推按數(shù)次，由輕至重。乳腺積乳排出，腺體均勻松軟即可。反復(fù)進(jìn)行3～5次。觸及乳腺腫塊部分，注意乳頭有無(wú)皸裂、小栓子、炎癥病灶。一般一次按摩時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)，以防治過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的按揉對(duì)乳腺造成損傷。如果以上方法行不通，應(yīng)趁早到醫(yī)院就診，避免病情加重。