杭州中醫(yī)催乳師培訓(xùn)費(fèi)用
催乳師|為什么產(chǎn)后一定要做胸部塑形?
隨著哺乳期的結(jié)束,大家開始把目光聚焦在身材恢復(fù)上面。胸部下垂、變形等問題是很多產(chǎn)后女人都會面臨的難題,那為什么產(chǎn)后一定要做胸部塑形?
產(chǎn)后胸部塑性的方法
階段性進(jìn)行
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孕晚期34周—36周在專家指導(dǎo)下,進(jìn)行孕晚期乳房疏通,這樣可以預(yù)防將來產(chǎn)后因乳腺堵塞而不能哺乳。
乳房疏通原理是**有氧運(yùn)動達(dá)到深層疏通,既可以避免乳汁留在腺管內(nèi)可能造成的堵塞、感染等病變,又可以使乳房恢復(fù)到之前的形狀。
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月子期間哺乳使乳房“再發(fā)育”。如果按照專家指導(dǎo)哺乳,媽媽的乳房在哺乳期后會變得更加豐滿、結(jié)實(shí)。
月子期間可在高級催乳師的幫助下,進(jìn)行胸部保健,使乳腺保持暢通,預(yù)防產(chǎn)后乳腺堵塞,保證乳汁的充足,預(yù)防乳房下垂、松弛。
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產(chǎn)后胸部塑性的**時(shí)間
專家指出,目前產(chǎn)后胸部塑性的**時(shí)間是產(chǎn)后6個(gè)月之后,或是等到停止給嬰兒哺乳的6個(gè)月之后。
產(chǎn)后6個(gè)月之前這段時(shí)間并不適合任何胸部塑性,因?yàn)樵?個(gè)月之內(nèi)需要給孩子哺乳,同時(shí)還需要恢復(fù)元?dú)?過早的胸部塑性,雖然能達(dá)到效果,但是也會對女性本身造成一定的傷害。
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