皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂
外在形象塑造、內(nèi)在氣質(zhì)修養(yǎng)提升
課程咨詢
形體禮儀培訓(xùn)內(nèi)容
禮儀課程主要包括體型、身體氣質(zhì)、體態(tài)等禮儀知識(shí)，尤其是與形象、外貌相關(guān)的禮儀知識(shí)。這些課程幫助女性塑造苗條的身材，發(fā)展女性的靈活性和協(xié)調(diào)性。禮儀課程對(duì)于女性身體的預(yù)防性保養(yǎng)非常重要，比如保持正確的姿勢(shì)和健康的姿勢(shì)，克服和改善不良習(xí)慣?？傊?，禮儀培訓(xùn)班的目的很好，提高女性的審美意識(shí)和品味，同時(shí)豐富女性。
形象禮儀課程
女生幾種基本站姿
身軀立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，嘴唇微閉，面帶微笑，雙手自然垂于身體兩側(cè)，雙膝并攏，雙腿繃直，腳跟緊，腳尖呈“V”形分開。
體立直，抬頭挺胸，下頜微收，雙目平視，雙唇微閉，面帶微笑，兩腳尖略分開，右腳向前，右腳跟靠左腳弓，兩腳尖呈“V”形，雙手自然并攏，右手搭在左手上，輕貼腹部，身體重心可放在兩腳上或單腳上，并經(jīng)過(guò)重心的移動(dòng)緩解疲勞。
舒適整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境
形體禮儀訓(xùn)練包括哪些方面
學(xué)習(xí)身體禮儀可以幫助你改善你的姿勢(shì)，尤其是當(dāng)許多女性患有懶惰和姿勢(shì)問(wèn)題時(shí)。而這種壞習(xí)慣總是給別人帶來(lái)各種不好的影響。在我們的禮儀培訓(xùn)班中，有專門針對(duì)頸部、腰部、臀部和腿部的訓(xùn)練以及姿勢(shì)矯正。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)禮儀課程，學(xué)生可以徹底告別自己不良的身體姿勢(shì)，從簡(jiǎn)易的站姿到適應(yīng)胸部和頸部的優(yōu)美線條，以使女性的體態(tài)筆直端莊。
機(jī)構(gòu)介紹
多年前，一位年近30的母親懷揣著夢(mèng)想和熱愛(ài)，踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路，以滿腔熱情和對(duì)未來(lái)波瀾壯闊的構(gòu)想開創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化，自己研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)課程，創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂。深耕多年，皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開創(chuàng)者，培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)雅儀態(tài)老師。并且，中國(guó)80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)實(shí)踐者師出于此。多年來(lái)，我們信仰的是生命的深度，始終秉持初心，致力于身心的改變和成長(zhǎng)、個(gè)人與家庭的幸福提升。
預(yù)約學(xué)校參觀
